NinjaGym Bangkok

Типичный график обучения

Понедельник: Multi-боевые искусства, оружие и современное обучение ниндзя. • Вторник: Фитнес, перекрестное обучение, NinjaGym препятствий, мышцы спутанность сознания, босиком, гири сверла, и больше всего тела формирования. • Среда: тренировка ума, медитация, фокус, лидерские навыки, Winjitsu умственные боевые искусства, память, личное достижение, самодисциплина, и больше всего стратегий контроля над разумом. • Четверг: Реалистичная самообороны и уличный стиль боя, лучшие из крав-мага, боевые тактики, PSC - персональный курс безопасности, и многое другое обучение, чтобы держать вас в живых реальную ситуацию в мире. • Пятница: Полный контакт спарринг и захваты, ММА (смешанных боевых искусств), Муай Тай кикбоксинг, и больше король тренировки мат. • Суббота и воскресенье: выходные зарезервировано для студентов, как выходные дни. Они могут отдохнуть после долгой недели тренировок и приключений. • В выходные дни также используется для организации личных потребностей. Большинство студентов будут проводить время отдыха и подготовки к следующей неделе, однако это все еще возможно обучать и практиковать то, что вы узнали до сих пор.

Ежедневные занятия и фокус

Как правило, долгосрочные программы работают на 9 - график 5 подготовки фокуса с 2 - 8 часов тренировки каждый день. После запуска лагерей и программ подготовки группы за последние 20 лет, NinjaGym нашел, что это лучший график для студентов, чтобы следовать, и по-прежнему быть в состоянии обрабатывать свои личные потребности. Каждый день предлагает различные стили боевых искусств или ориентированное обучение 5 дней в неделю с уик-энда для приключений: Modern Ninjitsu и оружие • перекрестное обучение, препятствия, и йога • Медитация, мотивация и фокус • Крав Мага стиле уличного боя • Муай Тай , спарринг, и ММА обучение

Открыть график

Задача специальной подготовки вызов специальной подготовки будут уникальные упражнения, которые требуют студентов принять участие в тренировочных упражнений за пределами регулярного класса боевых искусств. Это можно сравнить с картиной забора, как видно в Karate Kid. Студентам будет предложено выполнить работу, что инструктор чувствует будет строить характер. Очистка и организовать этот раз будет использоваться, чтобы сосредоточиться на получении и сохранении вещи в надлежащем порядке. Это свойство может быть очистить, личный очистить, или просто организовать передачу для предстоящего приключений на открытом воздухе. Личное время на этот раз будет вашим собственным, чтобы использовать, как вы этого хотите. Студенты могут читать книгу, начать обучение в новой области, сосредоточить внимание на изучении курсов, или тратить больше времени на коврике.

Целенаправленная тренировка

Многие студенты будут посещать с определенной целью в виду и или для достижения сертификации в конкретных навыков. Это может быть, чтобы стать инструктором боевых искусств, сбросить лишний вес, получить в лучшей форме, улучшить память, приключение, сбалансировать дух и т.д. NinjaGym имеет классы, разработанные, чтобы сосредоточиться на эти цели и эти классы, как правило, проводятся в определенные дни в конкретные раз вне регулярного график тренировок. Следуйте небольшой список некоторых из ориентированного обучения классов, предлагаемых. • PSC - Персональный курс безопасности (самообороны и bodyguarding) • Король мата (ММА и полное обучение контакт бой - от встать на землю борется) • EASI - Программа памяти (улучшить ваше сохранение с нашей проверенной системой умственная записи) • Как научить воинственный науку (для студентов, которые ищут будущее в качестве инструктора) • Winjitsu психическое боевое искусство (персональный менеджмент и самоизображение строительный курс) • традиционное оружие (нунчаки, сай, лезвие метание, и других менее современного оружия подготовка) • тактическая подготовка и движения (скрытности, городских операций, обучение огнестрельным оружием, пейнтбола и т.д.) • джунгли выживания (как жить с земли и выжить в джунглях Таиланда) • скалолазание (все от основных альпинистских узлов для настройки до верхней веревки и ведущие восхождение) • Целостный осознание (живой природе, медитация, и как снять напряжение) • Муай Тай кикбоксинг (узнать реальное обучение муай-тай) • обучение гиря (выучить новую науку тела - силу и мощь кондиционирование) • Социальный воин (научиться общаться и строить отношения - расширение Winjitsu)

Программа мастерства Азии

NinjaGym помогает студентам достичь своей цели через NinjaGyms жить в программу, которая учит систему пяти уровней в боевых искусствах, называется колледж боевых наук. NinjaGym верит в ум-тело-дух подход к общему успеху. Один из способов, которые она предоставляет этот фокус и рост через систему, называемую Winjitsu, ментального боевого искусства. В то же время, для тела, NinjaGym учит современная Ninjitsu и все области боевых искусств с различными mattial искусств философии. И, наконец, для духа, NinjaGym также поощряет студентов, чтобы собраться вместе для приключений, которые включают в себя игры, поездки и новые впечатления, которые сочетают в себе как мир и человечество.

Уровень 1: позиция лошади, вперед рулон, плоские падение вперед, кулак удары, передние удары ногами, утка, RTMS книга, естественные реакции, палки / Tonfa, кошки позиция, обратный рулон, плоская спина, плоская падение назад, пальмовое ад удар, низкий стреловидности удар, прыжок, растяжка, боевая реальность, и нож.

Уровень 2: Оборонительная позиция, боковой крен, плоская сторона падения, нож рука удара, задние удары ногами, стержень, перетасовать, сдвиг, шаг, ум боевое наука - ACE, триангуляции, цепь / канат, сила позиции, дайвинг ролл, прокат осенью, джеб / крест / крюк / и т.д., круглые пинки, Cartwheel, ум боевое наука - MAK, внутри / снаружи обороны, и сотрудники.

Уровень 3: Борьба с позиции, опустившись бросок, воздух падения, удары пальцев, Sidekicks, Кип ум боевое наука - MBS, джем, блок и запустить, меч / мачте, низкий оборонительную позицию, сверхчеловека крен, оскорбительных падения, согнутую запястье, полумесяц пинки, ручные источники, ум боевые науки - NRG, фазы боевых действий, а также охраны окружающей среды оружия.

Уровень 4: Открыть / лук позицию, рольганга, оборонительные падения, предплечье удар, колено, stealthing, ум боевые науки - СМТ, схватка, сай, лезвие позиции, прокатка с объектами, падая с объектами, локоть, обратный удар пяткой, скалолазание, элементный медитация, спарринг, и нунчаки.

Уровень 5: реактивная позиция, прокатка атака, каскадер падает, гребень руки, опустившись удар пяткой, удары и пинки форме, диеты и физических упражнений, великолепные 7s, ослепляя порошок, боевая позиция, закатывает форму, падает форму, кулака кулак, Advenced кайф, 1 - 40 форма, крестики TOC, личный курс безопасности, а также огнестрельное оружие.

Уровни семинар

Студентам разрешается выбрать один предмет из своих учебных пособий / уровней руководства, что они хотели бы сосредоточиться. Это делается с каждым студентом, пока все студенты не дали конкретный урок, который они хотели бы узнать. Класс затем продолжается, как студенты обучаются, а затем дается время на практике каждый навык. Идея заключается в том, чтобы дать каждому студенту что-то, чтобы сосредоточиться на том, что приблизит их к их следующему уровня / ранга.

Если есть 10 студентов, то есть, как правило, около 10 навыков, которые будут преподавать и практикуемые в этом классе. С помощью этого формата, NinjaGym способны помочь всем студентам в каждом классе. Так как Рик Тевс Боевые науки учат в очень гибко - в отличие от большинства систем, в первую очередь, преподающих позиции затем рулоны и затем пинает, например; Студент будет изучать широкий спектр навыков в каждом классе. Эта стратегия позволяет NinjaGym принять студентов в любой момент времени без необходимости жертвовать каких-либо знаний, которые были бы преподается на традиционном плане.

Боевые фитнес

Этот период времени посвящен давая студентам возможность учиться NinjaGym фитнес-кикбоксингу рутины, а также оставаться в форме внутренне. Так как она проводится два раза в неделю, студенты могут использовать свое личное время на выходных, чтобы получить как минимум в 3-х дней в неделю ударопрочного физической кросс подгонки обучения. Вы больше, чем можете присоединиться инструкторов на регулярных ранних утренних пробежек.

Боевые науки класс

Класс боевых Наука традиционно два часа в длину. Студенты будут участвовать в любом количестве мероприятий, которые, как правило, повторение в различных навыков. Как правило, вы будете сочетать знак в медитации, разогреть, Stances, роллы, падений, ударов руками, ногами, движение тела и самообороны в удовольствие - быстрый темп класса.

Открытый мат

На этот раз вы можете использовать, чтобы работать на все, что вы хотите практиковать и до сих пор есть инструкторы, которые помогут вам с вашей подготовки. Это не для изучения нового материала, но вместо того, чтобы для практикующих определенный навык или дрель и или получить возможность тренироваться с разными партнерами.

Открытый приключения

Там будут дни будут организованы мероприятия или поездки в уникальных местах для тренировок, приключений, или просто бежать на открытом воздухе. Некоторые из дней будут поездки в парк для занятий спортом, обучения или других мероприятий. Вы также можете посетить город для кино или поездки в тематический парк. Есть моменты, когда мы уезжаем в течение длительных периодов времени. Когда это происходит, вы можете отказаться от регулярного расписания и следить за путешествия или приключения расписание.

оружие

Этот класс будет сосредоточена на обучении с боевыми искусствами оружия - как современных, так и традиционных (хотя есть и целенаправленный класс по традиционным оружием для студентов, желающих получить дополнительное обучение в традиционном оружии). Основными Основополагающие оружия в этом классе палка, нож, посох и меч.