3 Months Traditional Kung Fu Training in Beijing, China

Available

  Программа Шаолинь кунг-фу Wugulun академии ..
GYM: Wugulun Shaolin Kung Fu Academy
Location: Wugulun Kung Fu Academy, Xiangtang Village, 2nd District No. 3 - 6, Changping, Beijing, 102200, China

$ 2756

HOW TO MAKE AN ORDER:
4 SIMPLE STEPS TO SELECT AND ORDER YOUR TRAINING TOUR:
SEARCH AND CHOOSE A TRAINING CAMP
PRESS THE "GET MORE INFO" BUTTON
YOU WILL BE REDIRECTED TO BOOK MARTIAL ARTS SITE
COMPLETE THE FORM AND GET ALL DETAILS ABOUT YOUR TOUR

 

Учение Wugulun в

Учение Wuguluns очень древний, помещая меньший акцент на чисто физического развития и спорта, подчеркивая при этом более духовное развитие путем включения дыхания и развития внутренних энергетических ресурсов. Вместо того, чтобы заставлять студентов в определенную форму или парадигмы, Wugulun работает с уникальными характеристиками каждого отдельного человека, и тем самым позволяет студентам испытать глубокое личное совершенствование.

В дополнение к изучению сущности традиционного шаолиньского кунг-фу - Чан Ву (Дзэн боевых искусств), они разработали несколько программ ретритные, состоящих из экспертов, чтобы дать переговоры о китайской культуре. Эти переговоры будут охватывать буддизм, конфуцианство и даосизм, с тем, чтобы предоставить студентам более глубокое понимание философских основ их практики и китайской культуры. Для завершения этого целостного подхода к саморазвитию, они включили проницательность каллиграфию и курсы медитации в программе отступления.

подготовка Обучение

Физическая подготовка не является строго обязательным для этого курса. Тем не менее, это будет полезно, как вы будете привыкать к расписания занятий быстрее. Вообще говоря, обучение не столь интенсивно, как физически обучения в школах ушу, но это трудно в разы, как это требует большой концентрации, обучение является психически сложной. Единственный совет, который должен был бы первым "опустошить себя".

Ежедневное расписание

  • 06:30 - 7:30 Проснись для утренних упражнений
  • 07:30 - 09:00 Завтрак и перерыв
  • 09:00 - 11:00 Утренняя тренировка
  • 12:00 - 15:00 Обед и перерыв
  • подготовка 17:00 Во второй половине дня - 15:00
  • 18:00 - 20:00 Ужин и перерыв
  • 20:00 - 21:00 Самостоятельная практика и медитация

Мастер Xingxi

Мастер Xingxi родился в 1980 году в провинции Хубэй с именем Ли Haizhang. С детства он был увлечен кунг-фу, и как только ему исполнилось шестнадцать лет, он отправился в Китай, поиск нужного Мастера. В 1998 году он нашел своего учителя - почетный мастер Ши Dejian, который ласково называют Шифу. Мастер Ши Dejian является 4-го поколения наследницей кунг-фу линии Шаолинь Wugulun.

Xingxi посчастливилось быть принятым им в качестве светского ученика. Он быстро встал из-за его ума и добросовестный подход к обучению, став Shifus самым доверенным учеником. С 1998 по конец 2007 года, Xingxi изучал традиционную Шаолинь кунг-фу под своим мастером в Сан-Хуан Zhai монастыря, филиал школы Шаолинь.

За это время он также был старшим помощником к своему Учителю, обработки многих делах монастыря. К концу его десять лет в Сан-Хуан Чжай, Xingxi понял и впитал в себя три основные нити Шаолинь культуры, известные как Чан Ву Йи (Чань-буддизм), кунг-фу, и традиционной медицины.

В 2008 году он покинул монастырь, и сошел с горы, где он стал заниматься в широком диапазоне работ и мероприятий, таких, как надсмотрщик на шахте, а также в качестве телохранителя для VIP-персон. Но его абсолютная преданность кунг-фу остался, и он теперь ищет, чтобы интегрировать традиционные навыки кунг-фу в современной боевой конкуренции. Это позволит продемонстрировать всему миру боевых искусств значение истоков китайского кунг-фу.

Xingxi сказал, что традиционное Шаолинь кунг-фу не то, что мы обычно видим в движениях Kung Fu и производительности сегодня. Шаолинь родословная, Чан Ву, способствует систематический и дисциплинированный режим обучения, который включает в себя движение, а также дыхание и внутреннее осознание с помощью медитации. Это высокоразвитая процесс обучения может питать человека физически, умственно, эмоционально и духовно - тем самым повышая здоровье, общее самочувствие и производительность.

Профессор Пол Ван

Профессор Пол Ван, в качестве главного мастера, в настоящее время преподает медитацию, понимание каллиграфии, и осознанности Taichi в Живой Дзен Центре Китайского культурного центра. В качестве приглашенного инструктора, он также преподает традиционную китайскую мысль для международных программ педагогического университета капитала и института образования.

Он преподавал иностранным студентам в течение более 10 лет. Его изучение и практика включает в себя основные классику Конфуция и Лаоцзы, а также три типа систем медитации буддизма - Юго-Восточной Азии буддизм, китайский дзэн-буддизм и тибетский буддизм.

Посредством непрерывного обучения и практики, он постепенно разработал набор практических методов по медиации путем объединения этих трех систем. Он дает Zen коучинг и философское учение с учетом личных различий и индивидуальных потребностей. Он учит студентов тому, как строить связи между дзен практике и повседневной жизни.

Generational мастера

Мастер Ву Gulun (Мастер 1-го поколения) Ву Gulun был одним из великих мастеров шаолиньского кунг-фу в последнее время. Родился в 1831 году, он вошел в Храм Шаолинь, когда ему было пять лет, и было дано название буддийской Цзи Цин. Его хозяин был Чжань штат Миссури В начале династии Цин, практика кунг-фу была объявлена ​​вне закона, но монахи в храме Шаолинь продолжал практиковать в тайне. В последние годы династии Цин, генерал по имени Лин Цин, который восхищался Шаолинь форму кунг-фу, приказал монахам, чтобы продемонстрировать свои навыки - опасную ситуацию, которая привела к правительственной запрос. Многие монахи покинули храм, некоторые возвращаются к светской жизни. Ву Gulun и Чжань Мо пробивались из Шаолиня, мимо 18 храмовой стражи и отступили в меньший храм под названием Ши Го Си, где Жан Мо преподавал Ву Gulun искусство Xing Yi Ba. Ву Gulun обучение во многих других навыков Шаолинь включая Qing Gong (способность сделать ваше тело чувствовать себя невесомым) и Чи Гонг (контроль дыхания). Он разработал Xin Yi Ba на самом высоком уровне и рассматривается в качестве Мастера первого поколения этой формы кунг-фу.

Мастер Ву Shanlin (Мастер 2-го поколения) Ву Shanlin был вторым сыном Ву Gulun. Он начал свое обучение под руководством своего отца в молодом возрасте. Он посвятил свое время и усилия на Чан буддизма, кунг-фу, и медицины. Он освоил множество навыков высокого уровня Шаолинь кунг-фу и достиг пика тренировки Шаолинь. Большая часть знаний оригинального шаолиньского кунг-фу был потерян в огне 1928 года, когда были уничтожены многие ценные документы. Ву Shanlin было предложено вернуться в храм в попытке восстановить свою первоначальную культуру и наследие. В течение трех лет он преподавал основы шаолиньского кунг-фу монахов в храме. Большинство людей, которые утверждают, что являются наследниками шаолиньского кунг-фу получил часть своих знаний от Wu Shanlin. Он стал мастер второго поколения в родословной. После трех лет, Ву Shanlin ушел из храма. Тем не менее, он вернулся однажды в 1960-е годы, когда генеральный секретарь Китаев ассоциации боевых искусств, Ли Тянь Цзи, пришел в храм Шаолинь, чтобы сделать исследование на вершине традиционных навыков Шаолинь. Ли Тянь Цзи пригласил Ву Шалин назад, чтобы продемонстрировать Xing Yi Ба. Несмотря на то что в его конце восьмидесятых, он поразил всех своим мастерством. Перед тем, как он умер, Ву Шалин доверено его ближайшим учеником, Чжан Qinghe (буддийское имя Xing Xin) с задачей проведения на учение шаолиньского кунг-фу.

Мастер Чжан Qinghe (Мастер 3-го поколения) Чжан Qinghe, ученик Ву Shanlin, было девять лет, когда его родители умерли. Он был очень беден и вынужден просить на улицах. Тем не менее, ему повезло, как молодой человек, чтобы встретить известного монаха из храма Шаолинь по имени Чунь Цянь. Chun Цянь, ученик Цзи Хуань, было сделано в кунг-фу и медицине, а также был буддийский врач в храме. Из-за плохого поведения одного из монахов, Chun Цянь покинул Шаолинь и переехал в филиал храма под названием Jing Gang Si. Мастер Чун Цянь взял Чжан Qinghe как своего сына, и научил его все свои знания о шаолиньского кунг-фу и медицине. Он рекомендовал Чжан Цинхэ исследования с Ву Shanlin. При встрече с Ву Шанлиня, Чжан Qinghe знал, что он нашел правильный мастер, и продолжал тренироваться очень тяжело под его руководством. Таким образом, он был обучен двух великих мастеров и стал мастером третьего поколения из Xin Yi Ba. Повинуясь его командам мастеров, он держал низкий профиль, живя как отшельник, и посвятить всю свою жизнь сохранению истинных учений о кунг-фу и медицине. Он был хорошо известен в своем родном городе за его хороший характер и работать, помогая другим. Он разработал свою собственную систему медицины, часто в состоянии вылечить болезни, которые традиционная медицина не могла. В 1992 году Чжан Qinghe вернулся в Храм Шаолинь, чтобы работать с известным мастером Ши Дечана в качестве врача в храме. Он также пытался вновь ввести традиционное кунг-фу в храм. Тем не менее, он потерпел неудачу в решении этой задачи, и потому что он не мог согласиться с поведением монахов, он снова покинул храм в 1995 году до его смерти в 2004 году, Мастер Чжан Qinghe научил секреты реального Шаолинь кунг-фу и лекарства Ши Dejian , Он поручил Ши Dejian, чтобы стать монахом в Шаолинь. Таким образом, пожелания Мастер Ву Gulun вернуть традиционную культуру Шаолиня в Храм Шаолинь были выполнены.

Мастер Ши Dejian (Мастер 4-го поколения) Ши Dejian начал изучать кунг-фу, когда он был очень молод. Он сначала изучал Taizu форму кунг-фу в своем родном городе с мастером по имени Гуань Yapo. Позже, с Чэнь Jinsu, он изучал искусство Longxin Багуа, которая ориентирована на жизненно важные точки человеческого организма и обладает целебными свойствами. Чэнь Jinsu, который был буддийская монахиня в ЮФО Si в Шанхае с раннего возраста, был мастер Одиннадцатое поколение Longxin багуачжан. В 1930-е годы, Чэнь Jinsu используется, чтобы бросить вызов людям, чтобы бороться с тем, чтобы она могла проверить свои навыки кунг-фу - но никто не смог победить ее. Чэнь Jinsu любил Ши Dejians морального характера и передал все свои навыки к нему. До прихода в Шаолинь, Ши Dejian узнал Тай Чи и Синьи с Quan Guangxin, и Чен-стиль Tai Chi с Чэнь Zhaopi. В 1989 году Ши Dejian пришел в Шаолинь, чтобы продолжить свое обучение кунг-фу. Он сначала учился с Ян Guiwu и Цяо Heibao, а затем встретил Чжан Qinghe, мастер третьего поколения традиционного шаолиньского кунг-фу Ву Gulun линии. Для того, чтобы попытаться восстановить оригинальную Кунг-фу культуру храма Шаолинь, Ши Dejian стал официальным буддийского монаха под Ши Суси в 1990 году он одновременно продолжал упорно учиться вместе со своим господином Чжан Цинхэ и, наконец, стал мастером четвертого поколения шаолиньского кунг Wugulun Фу родословная. Мастер Ши Dejian живет в потрясающе красивой Сан-Хуан Zhai монастырь на горе. Shaoshi, один из пиков в диапазоне Mountain Song. Это был небольшой храм, который связан с храмом Шаолинь в прошлом, на протяжении многих лет мастер Dejians усилия, Сан-Хуан Чжай Монастырь разводя его беспрецедентное процветание.

Шаолинь кунг-фу Wugulun Академия расположена в Changpin районе недалеко от Пекина в процветающей деревне со всеми удобствами. Великая китайская стена видна на зазубренных гребней близлежащих горных хребтов, и древние храмы в пределах пешей прогулки. Сама школа размещается в традиционном внутреннем дворе в Пекине стиле с красными деревянными колоннами, наклонными шиферные крыши, и ропот пение птиц. Установка идеально подходит для изучения боевых искусств. Школа просто достаточно близко к современному / международного мира для удобства, но достаточно далеко, чтобы выступать в качестве подлинного, первого отступления класса.

Расстояния

  • Международный аэропорт Пекин - 1 час
  • Changpin - 25 минут

Размещение будет в общем номере с 2-х - 4-х человек с общим туалетом и душем в красивом традиционном внутреннем дворе (Siheyuan).

Удобства

  • Использование прачечной
  • Использование зон отдыха (в том числе спутниковое телевидение)
  • Западные душевые и туалеты в стиле

Академия предоставляет только растительную пищу. В традиционной культуре Шаолинь, вегетарианская диета, что студенты едят в Wugulun Кунг-фу академии, как полагают, чтобы очистить организм от примесей в крови, делая ци спокойной, и помогает создать спокойное состояние ума.

Шаолинь вегетарианской культуры

Храм Шаолинь является древний буддийский храм. Шаолинь кунг-фу и вегетарианская диета всегда были частью ее культуры. Традиционное обучение кунг-фу о сохранении и хранения энергии для каждого органа. Мы едим для того, чтобы получить энергию. Энергия в натуральной пище исходит от солнца, воздуха, воды и земли. Перейдя непосредственно к земле их пищу, вегетарианцы получают чистейшее, самое лучшее качество прямой энергии от ее источника, уже не обрабатывается другим существом, таким как животное.

Преимущества вегетарианской к кунг-фу

Считается, что эта энергия, из более тонкого качества, могут быть использованы для более высокой цели, как кунг-фу и медитации. Во времена династии Мин, маньчжуры пытались захватить Китай силой в то время как царское правительство династии Мин был поврежден и некомпетентным. В то же время ученые, которые пытались спасти страну писал книги излагал теории о том, как это может быть сделано. Они также выступали за практику боевых искусств.

Когда маньчжуры наконец-х вторглись в Китай, многие люди с высокими идеалами и целостности не хотим быть рабами под новым режимом, чтобы они бежали в горы и жил в уединении. Некоторые вошли в религиозную жизнь. Они сосредоточились на боевых искусств интенсивно, чтобы приобрести боевые навыки, чтобы восстановить свою страну. Многие из них уже имели хорошие навыки кунг-фу, и собрав свои коллективные знания различных местных стилей кунг-фу, чтобы создать изысканную форму.

Будучи вегетарианцем, чтобы улучшить мастерство Кунг-фу

Время шло, Шаолинь кунг-фу Wugulun постоянно совершенствуется и развивается. Другим важным фактором в Шаолинь кунг-фу достижения такого высокого уровня мастерства и важности является вегетарианство монахов Шаолиня, которые были все буддийские и следовали Будд учения не едят ни мяса. Монахи увидели вегетарианство как средство достижения высокого уровня подготовки. Кроме того, будучи вегетарианцем, может помочь практикующим в достижении более высокого уровня выносливости во время тренировок и боевых действий.

Например, животные, как лошадей и буйволов вегетарианцы, их основной рацион состоит из травы, и они имеют огромное количество выносливость во время бега, даже когда обремененные тяжелыми вещами. С другой стороны, тигры и леопарды, с их рацион мяса только лишь в состоянии поддерживать короткие периоды власти. С научной точки зрения, когда убили животное, известно, что в их состоянии шока, животное подвергается процессу, с помощью которого клетки ее изменять и создавать яды во плоти.

Почему вегетарианец?

Буддисты считают, что эти яды представляют гнев и страх, и остаются в ловушке внутри плоти животных. Когда люди едят это мясо, яды и примеси входят их тело, и люди могут легко заболеть, злость и депрессию. Когда ум и тело находятся в этом неуравновешенное состояние, люди не могут продолжать обучение на регулярной основе. Для традиционной культуры Шаолиня, поэтому, вегетарианство не только для религиозных верований, это важно для поддержания здорового тела, а также.

Вегетарианство является необходимым фундаментом для достижения высокого уровня навыков кунг-фу. Без здорового тела, из них кунг-фу не может улучшить. Кроме того, вегетарианство помогает очистить организм от примесей в крови, делая ци спокойной и помогает создать спокойное состояние ума. Мораль, этика, и честь и другие связанные с этим вопросы. Практикующий кунг-фу проводит свою жизнь изучает то, что в доли секунды, без второй мысли, может быть использована во вред или убить кого-то. Эта способность должна контролироваться.

Принцип Вегетарианство

Ответ на этот вопрос является выращивание заботливого сердца для всех живых существ. Первый основной принцип должен отказаться убивать и есть животных. Гнев, который доставлен из боевой подготовки должны быть сбалансировано с сознательным усилием, чтобы относиться ко всем людям с сочувствием, пониманием и терпимости. Такие принципы ухода помогают создать сбалансированный и здоровый ум, в котором нет никакой угрозы, что практикующий кунг-фу будет рассматривать уголовное проступок.

Поскольку этот уровень сознания развивается и расширяется, это помогает уменьшить негативные чувства и поведение, такие как жадность, гнев, насилие, и преступных действий всех видов. Это, в свою очередь, позволяет совесть практикующих Kung Fu подняться выше, и для них, чтобы в конечном итоге достичь состояния просветления. Просветленное существо имеет полную осведомленность о его собственной личности, тела и окружающей среды.

Vitalities вегетарианства к кунг-фу

практикующие Просвещенный Кунг-фу знают страха и опасности, прежде чем когда-либо видеть или знать источник этих чувств и их реакции на опасность, будь то в обучении или в реальном бою, намного быстрее. Это очень важно для освоения высокого уровня навыков кунг-фу и вегетарианство является жизненно важным элементом в достижении этого состояния полного и полного осознания.

Это является проблемой для многих людей, что вегетарианское питание не обеспечивает достаточное питание для организма. Это, по сути, не так. При еде сбалансированной вегетарианской диеты, организм будет получать достаточное питание для жизнеспособности и здоровья. Мастер Ши Dejian и его ученики являются живым доказательством этого. Вегетарианство имеет важное значение для тех, кто серьезно относится к освоению самых высоких уровней кунг-фу.

уроки Путунхуа

Индивидуальные занятия с квалифицированным преподавателем китайского могут быть организованы в 100 юаней в час. Примерно через 20 часов частных занятий, вы можете начать изучать самостоятельно и практиковать с другими китайскими студентами в академии.

  • 1 комплект постельного белья
  • 29 ночей
  • Ежедневно вегетарианское меню
  • Бесплатное пользование интернетом (Wi-Fi)
  • Бесплатный возврат трансфер (Международный аэропорт Пекин / железнодорожный вокзал)
  • Мастер направленное обучение
  • Использование обучения и медитации оборудования
  • Использование рекреационных зон
  • Еженедельные семинары по древней философии и буддизма

переводы

Бесплатный трансфер возвращение в международный аэропорт Пекина или железнодорожного вокзала.

информация о курсе

  • Расписание может меняться в зависимости от различных сезонов.

правила академия

Высокомерие или тщетная проявление мастерства против правил и поведения Шаолинь кунг-фу. Не показуха, поскольку есть много людей, более квалифицированных тогда вы.

Дисциплина является одной из основ нашего традиционного обучения.

Не учить других, пока вы не знаете достаточно. Помните, что Шаолинь кунг-фу является обширный предмет, изучение которого может занять всю жизнь.

Нет мясные продукты не допускаются в школе. Студенты должны следовать буддийскому пути и стать вегетарианцами, не едят не острую пищу, не пить алкоголь и не не курить.

Вне зависимости от того, сколько денег или власти кто-то, подлинные шаолиньского кунг-фу не могут быть куплены; это требует времени и усилий.

Самомотивация имеет важное значение. Студенты должны слушать Шифу и следовать его советам. Студенты должны научиться практиковать самостоятельно без Шифу присутствия.

Студенты должны уважать и поддерживать традиционную культуру Шаолиня.

Студенты должны уважать и никогда не вредить своему учителю и старшим. Они также должны быть добрыми и дружественными к сокурсникам и относиться к ним как братья и сестры.

Студенты не должны воровать или совершать какие-либо преступления.

Студенты должны подчиняться инструкторы и изучать и практиковать то, что они учат.

Студенты должны упорно тренироваться и с концентрацией. Традиционные Шаолинь кунг-фу для здоровья и самозащиты. Только с твердой и постоянной практики вы достигнете успеха.

Студенты никогда не должны вредить или использовать свои навыки против невинных и беспомощных. Старшие студенты не могут помыкать новичков.

информация Seasonals

Пекин имеет четыре различимых сезона - короткая ветреная весна, долгое жаркое лето, прохладный приятный осенью, и длинные холодные зимние. Июль и август температура может превысить 40C (104F). Января может опуститься до -20 ° С (-4˚F).

В течение весенних месяцев (с апреля по май) температура в Bejiing быстро растут изо дня в день. Они также сильно различаются (около 12С-14С) между днем ​​и ночью. Весна ветреная, сухой сезон, часто тяжелой песчаной бури. Холодные ветры также часто встречаются на протяжении весенних месяцев. В начале весны, температура может упасть резко.

Летние месяцы в Пекине (с июня по август) длинные и в горячем виде с большим количеством осадков. За исключением холмистых районах, среднемесячная температура выше 24С (75.2F). Лето также может быть сезон дождей. Около 70% осадков города происходит в летнее время. Тяжелые ливни являются общими в течение всего лета, и может произойти в солнечную погоду без предупреждения.

Осень (сентябрь-октябрь), пожалуй, самый привлекательный сезон в Пекине, когда есть много солнечного света и низких температурах. Осень сезон сбора урожая, когда фрукты и овощи созревают. Осень короткая, и дни становятся холоднее, как количество осадков увеличивается.

Зимы в Пекине (с ноября по март) холодные. Поездка в эти месяцы может быть шоком для посетителей из тропических стран. Среднемесячная температура ниже 0 ° C (32F) с декабря по февраль. В январе средняя месячная температура ниже -4С (28F) на равнинах в Пекине.

Что принести

  • Камера, ноутбук, небольшой выбор удобной одежды, набор для промывки и полотенце, и ваш кунг-фу равномерными, если у вас есть.

Паспорт / виза

  • С приглашением от академии, вы сможете подать заявление на получение визы L-три месяца, а можно продлить его до шести месяцев.

Важная информация

  • Есть много банкоматов в городе, которые принимают дебетовые и кредитные карты, так что вы можете просто взять с собой домой банковскую карту с вами, когда приходит в Китай.
  • Дорожные чеки могут быть использованы, однако они не рекомендуются, поскольку Банк Китая находится в Lanxi только обмен денежных купюр, а не дорожные чеки.
  • Долгосрочные студенты могут открывать счета в местных банках, а затем их деньги перевели из дома. Путешествуя с большими суммами наличных денег не рекомендуется.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Шаолинь Wugulun Kung Fu академии, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на метро

Когда вы приедете в международном аэропорту Пекина, взять метро (аэропорт экспресс) до Дунчжимэнь.

Переход к линии метро 13 до Xiergi.

Передача линии метро в Чанпин, и принять метро до станции Nanshao.

Выход на B2, где вы можете сесть на автобус (№ 59 или 870) до Xiangtang Village.

Оплата

Невозвращаемый взнос 100 USD требуется зарезервировать место в академии.

 

Принимаемые способы оплаты 

Банковский перевод, Paypal

 

информация о ценах

6 месяцев: 33000 CNY (5500 CNY / месяц)

3 месяца: 18 000 CNY (6000 CNY / месяц)

1 месяц: 6500 CNY

Кроме того, академия требует плату 100 USD невозвращаемой заявки должен быть оплачен до прибытия в школу, чтобы они могли приготовить место для вас.

Плата также включает в себя трансфер от аэропорта или железнодорожного вокзала в Пекине, а также специальной подготовки костюм.

Взнос 100 долларов США включены в стоимость пакета преобразуется в  6,25  CNY с использованием текущего обменного курса, эта цена является предметом ежедневного обмена валюты и может колебаться.

Write a review about 3 Months Traditional Kung Fu Training in Beijing, China

Your Name:


Your Review: Note: HTML is not translated!

Rating: Bad           Good

Enter the code in the box below:



You can add any videos from Youtube here!