1 Week BJJ Training Camp in Sao Paolo, Brazil

Вы будете тренироваться с некоторыми из лучших БДД академий в Бразилии, расположенный в Сан-Паулу, а также встретиться с некоторыми из лучших преподавателей BJJ может предложить. Это даст вам множество интересных и подлинных учебных переживаний во время вашего пребывания.

В дополнение к программированного обучения, частные уроки один к одному доступны. Это может быть, чтобы помочь вам с конкретной техникой вы хотите работать, или оценки ваших текущих навыков и потенциальных областей улучшения. Один из них, чтобы может занять место в общежитии с головным DestinationBJJ инструктором или один из инструкторов в академиях проходят подготовку в с.

Вы получите ежедневный учебный класс, а также по желанию дополнительная на сайте неофициального занятия в вечернее время с командой DBJJ в общежитии.

Ежедневное расписание

8:30 Проснись

09:00 Завтрак в общежитии

11:00 Транспорт вас к одной из академий. Время в пути может варьироваться в зависимости от трафика.

12:00 Регистрация в классе с ланча в известной академии в Сан-Паулу. Студенты будут испытывать реальную вещь, присоединение с использованием бразильских студентов, которые также будут на матах.

14:30 Транспорт обратно проживание и свободное время для обеда.

17:00 Тренировка с DBJJ Team. Дополнительный вечерний класс для студентов на территории общежития. Это может быть фитнес-класс, технический урок, или просто какой-то свет прокатки.

19:00 Свободное время. Расслабьтесь после стараниям дня или взять в городе в свое удовольствие.

Бразильское джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитсу является Грэплингу боевое искусство, которое специализируется на методах наземного боя. Цель состоит в том, чтобы контролировать противника и в конечном счете использовать технику упражнение, чтобы сделать его в бессознательном состоянии или атаковать суставы. Конечно, это обучение в дружественной и уважительной манере без какой-либо опасности.

история

Бразильское джиу-джитсу (БДД) это боевое искусство, боевой спорт, и система самозащиты, которая сосредотачивается на борется и особенно наземных боев. Бразильское джиу-джитсу была сформирована из начала 20 века Кодокан Дзюдо земли бой (Ne-вадза) основы, которые были обучены Карлос Грейси мастером Мицуйо Маэда. Бразильское джиу-джитсу в конце концов пришел, чтобы быть его собственное искусство через экспериментам, практики и адаптация от знания дзюдо Карлоса и Hlio Грейси, который затем передали свои знания о своей расширенной семьи.

BJJ продвигает концепцию, что меньше, слабее человек может успешно защитить против больше, сильнее нападавшего с помощью рычагов и правильной техники, принимая бой на землю, в первую очередь путем применения совместных замки и chokeholds, чтобы победить другого человека. BJJ обучение может быть использован для спортивных турниров борется (ГИ и не-ГИ) и смешанных единоборств (ММА) конкуренции или самообороны.

Спарринг (обычно называют как прокатка) и живой бурения играют важную роль в обучении и премиум помещается на производительность, особенно в конкуренции, по отношению к прогрессу и вознесения через свою систему ранжирования. С момента своего создания в 1882 году, его родитель искусство Дзюдо был отделен от старых систем японского джиу-джитсу на важное различие, который был принят в бразильском джиу-джитсу: это не только боевое искусство: это тоже спорт; способ продвижения физической культуры и строительного характера в молодых людей; и, в конечном счете, путь (Do) жизни.

Стиль боевых действий

Отстаивание предпосылки, что большая часть преимущество более крупного, сильного противника исходит от превосходящих достигают и более мощных ударов, оба из которых смягчаются, когда схватка на земле, бразильское джиу-джитсу подчеркивает получение противника на землю, чтобы использовать землю боевые приемы и представления с участием проводит совместные замки и chokeholds. Более точный способ описания этого было бы сказать, что на земле, физическая сила может быть компенсирована или усиливается опытным грэпплера, который знает, как увеличить силу, используя механическое преимущество вместо чистого физической силы.

BJJ позволяет широкий спектр методов, чтобы принять бой на землю после того, сцепление с дорогой. В то время как другие боевые виды спорта, такие как дзюдо и борьба почти всегда используют партер, чтобы положить противника на землю, в BJJ одним из вариантов является тянуть охранник. Это влечет за собой получение какой-то контроль над противником, а затем в результате чего бой или матч на татами, сидя прямо вниз или прыгая и заворачивая ноги вокруг противника. После того, как противник находится на земле, ряд маневров (и контр-маневров) доступны для манипулирования противника в подходящее положение для применения методики подачи.

Достижение доминирующего положения на местах является одной из отличительных черт стиля бразильского джиу-джитсу, и включает в себя эффективное использование охранника (позиция подписи BJJ) положение, чтобы защитить себя от дна (с использованием обоих представлений и тралов, с тралов приводит к возможности доминирующего положения или возможность пройти охрану), и передавая охранник властвовать из верхней позиции с контролем со стороны, крепление, и обратно монтирования позиции. Эта система маневрирования и манипуляций можно сравнить с формой кинетической шахматы, когда используются два опытных практиков.

Удержание представление эквивалентно матом в спорте, что отражает тот недостаток, который будет крайне трудно преодолеть в бою (например, вывих сустава или бессознательном состоянии). Ренцо Грейси написал в своей книге Mastering джиу-джитсу: Классический джиуджитсу старой Японии, казалось, не имеют никакой общей стратегии руководства комбатанта в течение боя. На самом деле, это был один из самых фундаментальных Канос и проницательных критических замечаний в адрес классической программы. Маеда не только преподавал искусство дзюдо Карлоса Грейси, но и преподавал особую философию о природе боя, разработанной Кано.

А потом, дальнейшее уточнение Maeda на основе его во всем мире путешествий, конкурирующих с бойцами квалифицированных в самых различных боевых искусств. В книге подробно теорию Maedas, как утверждая, что физическая боя может быть разбита на отдельные фазы, такие как поразительный фазы, в фазе, борется фазы заземления и т.д. Таким образом, это был умный бойцов задача держать бой, расположенный в фазе боя, который лучше всего подходит для его собственных сильных сторон. Ренцо Грейси заявил, что это фундаментальное влияние на подход к Грейси бою; эти стратегии получили дальнейшее развитие с течением времени по Грейси и других, и стал заметным в современном ММА.

Преимущества BJJ

Цокольный боевые приемы

Материалы

Спасаясь

Takedown Осведомленность

Подготовительный курс

Рекомендуется, чтобы вы сделать свой собственный кондиционер до вступления в лагерь. Если португальский язык не является вашим родным языком, знание некоторых общих фразы, несомненно, поможет вам испытать Сан-Паулу более полно.

Сан-Паулу является огромный город, и самый простой способ путешествовать по городу на такси, которые являются многочисленными и дешевыми. Это шумный и динамичный город, с большим количеством мероприятий в дневное время, так и в ночное время, чтобы предложить. По прибытии в лагерь, DestinationBJJ предоставит Вам лучшие места для посещения, где следует избегать, и советы о том, где, чтобы исследовать город своей удивительной ночной жизни.

Eco Hostel расположен в оживленном и богемном пригороде Perdizes в Сан-Паулу. Это очаровательный хостел, который расположен в непосредственной близости от главной улицы в зеленом дороге недалеко от сердца центра города. В 10-ти минутах езды на такси доставит вас к популярной Паулиста Авеню, где множество магазинов, баров и ресторанов доступны. Город оживает в ночное время и в 5-ти минутах езды на такси доставит вас к знаменитому Vila Madalena - в районе модных баров, хорошее питание, и живая музыка.

Сам хостел поставляется с набором опций номера. В стандартной комплектации, вы будете делить 5 или 6 спальнями общежитие с другими студентами. Есть также ряд ограниченных одноместных и двухместных номерах предоставляется за дополнительную дополнения (по заявке). В хостеле есть бар, Wi-Fi, открытый бассейн, 24-часовой прием, и услуги прачечной.

Только завтрак включен в стоимость проживания. Студенты должны организовать свои собственные блюда. Тем не менее, в нескольких минутах от хостела расположены знаменитый Паулиста Авеню и Vila Мадалена с обилием выбора ресторана.

Паулиста авеню

Vila Madalena

ночная жизнь

• 6 ночей
• Ежедневный завтрак
• Ежедневные тренировки на одном из лучших БДД академий
• Дополнительные вечерние занятия
• Тренировка ежедневно с DestinationBJJ командой в общежитии

• Расходы по авиаперевозкам
• Разное
• Страхование путешествий

трансфер из аэропорта

Трансфер из международного аэропорта Сан-Паулу (ГРУ) будут организованы бесплатно, как только вы приедете в Сан-Паулу.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к DestinationBJJ, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Прибытие в международный аэропорт Сан-Паулу (ГРУ). Свободный пикап будет организован для Вас.

Оплата

Депозит в размере 20% требуется заранее, чтобы зарезервировать слот. Остаток должен быть оплачен за 1 неделю до вашей поездки.

аннулирование

Никакие возвраты не доступны.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, чеками