1 Week Authentic Culture Tour and Tai Chi in China

движения цюань Tai Chi

Tai Chi Quan предлагаются плавные и последовательные движения, совершенное смешение твердости и мягкости, нежной и гибкой жест, а также спокойный и изящный воздух. Этот вид спорта является естественным и элегантным. Можно оценить ритм музыки, содержание философии, эстетическую красоту позах и повышенное состояние ума, когда практиковать его в правильном направлении.

Навыки

Tai Chi Quan навыки следовать принципу Инь и Ян. Весь процесс его можно представить в виде четырех слов: Ин Хуа He Fa означает, что вы должны сделать ваши конкуренты принять меры в первую очередь, то вам необходимо направить свои силы в сторону, и, наконец, вы занимаете свои силы, чтобы бороться с ними обратно.

Слушая умение высоко ценят для специалистов-практиков Quan тайцзи. Для того, чтобы сделать быструю реакцию, им нужно, чтобы предсказать движение их соперников в лицо, но что более важно, слушать. Не рекомендуется атаковать изначально. Всегда ждать, или даже сделать ваши конкуренты двигаться. После того, как они принимают меры, вы должны быть на один шаг впереди них, чтобы удержать ситуацию. Или же вы можете направить свои силы в сторону и дать отпор на их слабое место.

Принцип

Этот уникальный принцип закреплен нажатием тренировки рук и обучение таолу. Tai Chi Quan не только может улучшить нашу скорость реакции, но и повысить нашу силу и скорость. Девиз Tai Chi Quan мало может выиграть большой, слабый может победить сильного, мягкие может выиграть трудно, и ждать, прежде чем обороны.

Как боевое искусство, тайцзи цюань внешне мягкий упражнения, но внутренне трудно, даже когда он стремится мягкостью. Если мы внешне мягкий, после долгого времени мы будем естественно развивать внутреннюю твердость. Его не то, что мы сознательно культивировать твердость, ибо в реальности наш ум на мягкость. Что такое сложно оставаться внутренне защищены, обладают твердостью, не выражая его, всегда внешне встречи противника с мягкостью. Встреча твердость с мягкостью вызывает твердость противников, которые будут преобразованы и исчезают в небытие.

Разница между Шаолинь цюань и Tai Chi Quan

Те, кто практикует Шаолинь Цюань прыжок о с силой и силой; люди не владеют в такого рода обучения вскоре потеряет свое дыхание и исчерпаны. Tai Chi Quan в отличие от этого. Стремись к неподвижности тела, ума и намерения. Наибольшее табу, когда практикующие тайцзи цюань применить силу.

Если человек может сделать все тело свободным и открытым, и быть поглощенным в циркуляции крови и ци, а затем через некоторое время своей практики будет естественно развивать свою внутреннюю цзин. Эта внутренняя энергия является чрезвычайно мягким, так что при столкновении с противником один не нужно сопротивляться вообще. Возможность продлить контракт и для того, чтобы следовать энергию противника называется упругой силы в пределах мягкости. Tai Chi Quan теория гласит: "С наибольшей мягкости приходит наибольшую твердость." Это то, что подразумевается под мягкостью.

Абсолютное Китай туры Tai Chi учебный план

• Закрыть и оборона
• Облако Руки
• Cross Hands
• Объятия птица хвост или так
• окончание
• Вспышка Назад
• Рука волны, как играть на лютне
• Держите спину как перетаскивание для игл на дне моря
• Крючок назад, как хлыстом
• Колено и Twist вернуться
• Лифт, как крановых крылья
• Перемещение вперед, блок и глухой удар
• Открывают, как дикие лошади
• Перемотка плечевая
• челнок
• Разогрев

Абсолютный Китай туры маршрут

День 1 - По прибытии, наш гид встретит Вас и доставит вас в центр города. Вы будете принимать расслабляющие прогулку вокруг сообщества, где семья находится с сопровождают хозяев. Ужин включен в первый день.

День 2 - Сегодня мы будем брать класс Tai Chi и практики с профессиональным учителем в Ханчжоу. Во второй половине дня посещение детского сада и начальной школы, чтобы увидеть, как китайские дети учатся и играют. Вы будете разговаривать с учителями и детьми, которые всегда дружелюбны. Тогда посетите Ханчжоу традиционной китайской медицинский госпиталь.

День 3 - После того, как наслаждаться завтраком мы возьмем класс Tai Chi и короткую практику, а затем оплатить посещение Dujinsheng шелка и парчи музея. После обеда визит в Lingyin храм, который является самым большим буддистским храмом на юго-востоке Китая и близлежащих Пик Летучего Афар.

День 4 - После того, как наслаждаться завтраком вы будете вынуждены Wuzhen. После обеда мы отправится в Wuzhen древнюю воду деревню Tongxiang Город, провинция Чжэцзян, с реками и озерами пересекали здесь и там. Вы будете доставлены в Ханчжоу на частном автомобиле.

День 5 - После того, как наслаждаться завтраком мы будем иметь Tai Chi урок и принять практику. А во второй половине дня мы посетим Ханчжоу кулинарную школу, чтобы изучать китайский язык домашней кухни.

День 6 - После того, как наслаждаться завтраком у нас будет урок Тай Чи и короткую практику. Тогда мы будем посещать домашние хозяйства общины и местные жители дома. После обеда мы посетим Ханчжоу Agedness колледж изучать традиционную китайскую кисть.

День 7 - После того, как наслаждаться завтраком у нас будет урок Тай Чи и короткую практику. И продолжают с берега озера пешком до парка № 6; поговорить с местными жителями на английском Corner. После обеда мы посетим Daguan начальной школы, чтобы изучать китайский традиционный инструмент, как Пипа, Erhu или флейты.

8-й день - После завтрака, вы будете переведены в аэропорт и вылет домой.

стиль Tai Chi Обучение

Tai Chi

Tai Chi Quan выполняется в его отличительным медленное движение, он уступает внешних сил и противостоять им мягкостью, что позволяет силы противников, чтобы победить себя. Целью Тайцзи цюань является не победа или нападать на других, но на защиту и улучшить себя.

Один короткий путь, чтобы узнать Tai Chi цюань попытаться поймать сущность традиционной китайской культуры, воплощенные конфуцианства, даосизма и буддизма, постичь истины и смысла жизни и вырастить чистую и гармоничную внутренний мир.

Это искусство координации между человеком и природой, душой и телом, таким образом, не подходит для тех амбициозных и агрессивных людей. В тот момент, вы понимаете эту точку, вы входите в дверь своего таинственного царства.

История Tai Chi

Тай-чи цюань является членом боевого искусства и спорта, вытекающих из древнего Китая. О его происхождении есть преобладают четыре изречения. Сюй Xuanping в Тан Dyansty (618 - 907), Чжан Саньфэн в династии Сун (960 - 1278), Чжан Саньфэн и Ван Yuezong из династии Мин (1368 - 1644), все говорят, что создатель Тайцзи цюань, и спор остается нерешенной.

Она имеет шесть сект: Чэнь стиль, созданный Ван Yanchu в конце династии Мин. В 1928 году этот стиль создал свою позицию; Ян стиль построен Ян Luchan, основанный на стиле Чэнь; Ву стиль начатой ​​маньчжурской человеком по имени Куан ты первый, и его сын Ву Jianquan улучшил его и определил его; Ву стиль, созданный Ву Юйсяна, который жил в конце периода Цин. Он изучал стиль Чэнь, прежде чем создать этот новый стиль; Он основан стиль Сунь Lutang в конце периода Цин; стиль Солнце, которое сочетает в себе сущность Багуа бокса, Синъи бокса, и Tai Chi бокс успешно из-за него.

4 влияния формы Tai Chi Quan

Инь и Ян - проще говоря, Tai Chi Quan является применение концепции Инь и Ян в любой форме бокса, таким образом формируя тайцзи цюань.

Даосизм - Tai Chi Quan тесно связана с даосизмом, который ценит культивирование ума и искать баланс на фоне дисбаланса ситуаций очень много. Ю. Шаг в даосизме, старейшей сохранение здоровья практике, является предвестником сегодняшнему Tai Chi круглый шаг. Принципы включают в себя одолжить силу соперников и столкнуться жесткий мягкой всего ствола от Чжуан Цзы и даосизм поглощен и унаследовал суть Чжуан ЗИС философии. Таким образом, Tai Chi Quan хорошо живет до славы национального сокровищ искусства.

Традиционная китайская медицина - каждое движение должно быть в пределах предела выносливости наших костей, чтобы обеспечить хорошие условия Jingluo.

Боевые искусства - Tai Chi Quan подчеркивает, чтобы выиграть жесткий мягкой, чтобы поддерживать плавную и последовательное движение и победить грозного соперника с небольшим усилием.

Ханчжоу расположен в северной части провинции Чжэцзян, Восточный Китай, на южной оконечности Большого канала Китая, на равнине в середине нижнего течения реки Янцзы (Chang Jiang). Ханчжоу граничит на западе с холмистой местности, провинции Аньхой, на восток к равниной вблизи залива Ханчжоу, и к югу от реки Цяньтан. Муниципалитет Ханчжоу распространяется включают в себя 8 районов (6 городских и 2 пригородных), 2 уездных городов и 2 округов.

Размещение предлагается в этом пакете есть близнец общей базы.

Восхождение на шесть гармоний Пагода иметь панораму могучей реки Цяньтан

Езда на велосипеде вдоль Пекин-Ханчжоу Гранд-канал, самый старый и самый длинный рукотворного канала на земле. Наслаждайтесь 5 музеев на Qiaoxi истории улицы, прекрасно пообедать в Dadoulu исторической улице смотреть корабли проходя мимо.

Исследуйте Западное озеро: центральным Ханчжоу

Есть панорама Западного озера, взобравшись на Leifeng пагода, символ любви

Печать вашу поездку с паломничеством в Храм Lingyin, ключевого храма освященные временем в Китае. Оставьте Ханчжоу с благодарным сердцем.

Шоппинг до упаду на шелке рынке Синьхуа Road или исследовать Вилла Го от Западного озера возле Yanggong Causeway.

Прогуляйтесь по чайной плантации в Лунцзине или Meijiawu

Посещение бывшей резиденции Ху Xueyan, прекрасный пример Мин и Цин эпохи частной вилле

Посетите Huqingyutang традиционную китайскую аптеку

Прогулка в историю по Hefang-стрит: самый известный старой улице Ханчжоу. Идеально подходит для подарков покупок.

Транспорт

Центр города Ханчжоу обслуживается более 30 автобусных маршрутов. Среди них, автобусов нет. 228, 258, и 8 на всю ночь, и отправляются с интервалом в 30 минут. 7 утра до 9 утра до 5 вечера до 7 вечера являются спешка и переполненный время.

Ханчжоу имеет обильные такси на прокат (флаг вниз 11 юаней на первые 3 км, каждый превышая км взимается в размере 3 юаней). Трудно нанять такси в час пик тоже, потому что это временной сдвиг. Не ждите такси в дороге пересечения, для такси не остановит, это слишком опасно. Подождите их на автобусных станциях или в сторону дороги, где водители такси могут забрать вас безопасно.

Пять экспрессы курсировать между Ханчжоу и Шанхай ежедневно, со временем примерно за 1 час и 50 минут. Если взять G-поезд, или быстрый скоростной поезд, он может быть сокращен до 1 часа.

Ханчжоу связан с более чем 30 крупных городах по размеру средних по прямым линиям железнодорожных. Это является отправной точкой для нескольких маршрутов, таких как Чжэцзян - Цзянси, Ханчжоу - Нинбо, и Чжэцзян - Чангша линий, а также терминал для Шанхай - Ханчжоу линии.

трансфер из аэропорта

Трансфер из и в аэропорт.

информация Электричество

На протяжении всего Китая, / используются 220 вольт 50 циклов.

информация Seasonals

Ханчжоу имеет влажный субтропический климат с четырьмя отличительными сезонами. В среднем годовая температура at16.2'C (61.2'F). Лето жаркое и влажное, а зима относительно прохладный и сухой. В июле, в самый жаркий месяц, средняя температура составляет приблизительно 33.8'C (92.8'F); в январе средняя температура составляет около 3.6'C (38.5'F).

запрос Специальное меню

Мы всегда можем сделать расположение в соответствии с вашими требованиями. Так что если у вас есть какие-либо особые требования к вашей еде, пожалуйста, сообщите нам об этом, чтобы мы могли сообщить рестораны заранее, чтобы удовлетворить ваши потребности.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к абсолютному Китай Туры, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Ханчжоу имеет свой собственный аэропорт, в районе Сяошань, в 27 км от центра города. Запланированные рейсы, соединяющие Ханчжоу с Китаев основных городов включают Пекин, Шанхай, Гуанчжоу, Шэньчжэнь, Гуйлинь, Фучжоу, Сямэнь, Сиань, Далянь и т.д. Кроме того, Ханчжоу также предлагает рейсы в и из Гонконга и Сингапура. Трансфер из аэропорта на автобусе по цене 20 юаней доставит вас до центра города Ханчжоу. Они отправляются каждые 15 до 30 минут с 6 утра до 8 вечера Внутренняя городских автобусов нет. 11, 28, 92 остановка на Wulinmen. Большие отели также предлагают бесплатный автобус до аэропорта, но это, конечно, только для гостей.

Прибытие на автобусе через восточный автовокзал Ханчжоу

Бывшей Восточной Ханчжоу автовокзал завершить его перемещение в январе 2010 года и полностью переходит к недавно построенному Ханчжоу Jiubao пассажирский транспортный центр, который расположен в городе Jiubao, Jianggan района и соединяется с шинами N: 69,100,104,868. Междугородные автобусы в соседних городах, таких как Шанхай, Шаосин, Сучжоу, и Цзясин имеются в большом количестве.

Прибытие на автобусе через автовокзала Западный Ханчжоу

Западный автовокзал Ханчжоу, 357 Tianmushan Road, QIutao Road, подключается к внутреннему городских автобусов № 49, 83, и 502. Междугородные автобусы до Chunan, Хуаншань, Цюйчжоу, Tonglu и реки Xinan

Прибытие на автобусе через автовокзала Южной Ханчжоу

Ханчжоу автовокзал Юг соединяется с внутренним городских автобусов № 14, 20 и 44. Междугородние автобусы до Jiuhua, Вэньчжоу и Иу.

Прибытие на пароме

Вдоль Гранд-канал, есть приятные морские прогулки в Сучжоу, или вниз к Фуян, Wufan, Jiande, Lanxi и других городов в провинции Чжэцзян вдоль реки Цяньтан.

Прибытие поездом через вокзал Ханчжоу

Железнодорожная станция Ханчжоу (пересечение Западного озера Сиху Тщательное платы за проезд Dadao и Jingcheng Rd Автобусы: 11, 7, 151 и У2). Все поезда, происходящие из или заканчивающиеся в Ханчжоу использовании железнодорожного вокзала Ханчжоу.

Прибытие на поезде через Восточного железнодорожного вокзала Ханчжоу

Восточный железнодорожный вокзал Ханчжоу (северо-востоку от города Ханчжоу, за Гранд-канал, автобусы 28, 516, Y5, Y7). Поезда, проходящие через Ханчжоу пути, как правило, останавливаются на железнодорожной станции Восток Ханчжоу.

Оплата

Оплата может быть процитировать вам в вашей валюте предпочтения, чтобы избежать каких-либо проблем, вызванных конвертации валюты для удобного целей. Когда вы делаете вашу компенсацию переводом провода банка, пожалуйста, убедитесь, что вы кладете ваше полное имя на ваших форм оплаты, так что мы можем признать вашу компенсацию без вины. Пожалуйста, вышлите ваш банк проскальзывание до +86 571 85279099 или вы можете сканировать и электронной почте к нам.

Принимаемые способы оплаты 

Банковский перевод, кредитная карточка, Paypal, денежный перевод
Оплата Paypal взимается 3% от суммы и кредитную карточку составит 4% от суммы общих расходов на тур 

Чаевые / советы

Чаевые для гидов и водителей является обычной практикой в ​​Китае в знак признания их добрых услуг. Коридорные отеля и домработниц ожидают ваши советы, как хорошо, однако не принято оставлять чаевые на отеле или местных ресторанах, как законопроект включает в себя 10 - 15% за обслуживание.

Страхование путешествий информация

страхование China Life Tourist Accident / Casualty будет включен в качестве части пакета. Хотя страхование было предоставлено Абсолютные Китай Туры, вы по-прежнему рекомендуется купить необходимую страховку от страховой компании из вашей страны.