1 Year Wushu Instructor Training in Dengfeng, China

Годами традиционный Шаолинь ушу тренер / инструктор учебный курс

Tagou имеет большой сон, в котором они надеются Шаолинь кунг-фу может распространяться по всему миру. С этой целью они решили передать свои знания достойным Шаолинь ушу преемниками с хорошим характером. В то же время, они надеются предложить учредительный платформу для тех, кто мечтает о изучении истинных боевых искусств.

В ответ на требования и предложения многих иностранцев, которые заинтересованы в изучении боевых искусств, они разработали курс специально для обучения и подготовки традиционных боевых искусств тренеров и инструкторов. Курс будет один год и учил лично. По окончании курса предполагается, что студенты освоили все Шаолинь традиционные кунг-фу и стать квалифицированными Наследники Шаолинь кунгфу.

Первый месяц учебного плана

• Mabu (позиция лошади)
• Чжань ZhuangStanding
• Тип Ji Бен Шоу XingHand
• Я. Туй Пресс ноги
• Ti Туй (Split кик)
• Ву Бу цюань (Пять шагов по боксу)

Второй месяц учебный план

• Чжань Чжуан Ци Гун (Постоянная Цигун)
• Huxi Ци Гун (Вдох Ци Гун)

Третий месяц учебный план

• Ditang цюань (Ditang цюань)
• Ху Цюань (Tiger Quan)
• Хоу цюань (цюань обезьяны)
• Сян Син цюань (пиктографического цюань)

Четвертый месяц учебный план

• Тан Туи (Тан нога)
• Taizu Чанг цюань (Taizu Long Quan)
• Тунбэй цюань (Тунбэй цюань)
• Jingang Цюань (Kong Quan)

Пятый месяц учебный план

• Пао цюань (Пао цюань)
• Синьи цюань (Xinyi Quan)
• Luohan цюань (Архат цюань)

Шестой месяц учебный план

• Сяохун Цюань (Малый Hong Quan)
• Liuhe Quan (Liuhe Quan)
• Yingzhao цюань (Eagle Claw цюань)

Седьмой месяц учебный план

• После того, как дао (После того, как нож)
• Meihua Dao (цветения сливы нож)
• Чунь Цю Da Dao (весна осень нож)

Восьмой месяц учебного плана

• Дамо Jian (Damour меч)
• Шаолинь Путеводная Jian (Шаолинь оговорить меч)
• Шаолинь 13 Цян (Шаолинь 13 копье) 13

Девятый месяц учебного плана

• Qimei пушка (Qimei палочка)
• Юэ Я. Чан (Crescent лопатой)
• Шуан Бянь (Double кнут)

Десятый месяц учебного плана

• Ицзиньцзин (ицзиньцзин)
• Тайцзи-цюань (Tai Chi Quan)

Одиннадцатый месяц учебного плана

• Ин Ци Гун (Hard Qi Gong)

Двенадцатый учебный план месяц

• Сан - Da (Свободный бой)
• Цюань Чжи (Бокс)

Расписание Шаолинь кунг-фу Tagou академия

• 06:00 - 7:00 Утренняя зарядка
• 07:30 - 08:00 Завтрак
• 08:30 - 10:30 Утренняя тренировка
• 11:30 - 12:00 Обед
• Во второй половине дня обучения 17:30 - 15:30
• 18:00 - 19:00 Ужин
• 20:00 - 22:00 Ночной упражнения
• 06:30 - 7:30 Утренняя зарядка
• 08:00 - 8:30 Завтрак
• 09:00 - 11:00 Утренняя тренировка
• 11:30 - 12:00 Обед
• подготовка 17:00 Во второй половине дня - 15:00
• 17:30 - 18:00 Ужин
• 19:30 - 21:30 Ночной упражнения

Гроссмейстер Чэнь Чэн Вэнь

Гроссмейстер Чэнь Чэн Вэнь родился в 1926 году в "деревне боевых искусств" известный - город Shutanggou villageDajinDian, из Dengfeng города, провинции Хэнань. Он провел свое детство с мастером боевых искусств Шаолинь Ли Gen Sheng изучении боевых искусств, выиграв истинную массу, хорошо Дхарма палкой, метеорный молоток, Шаолинь палку работы, Шаолинь бокс и т.д.

В 1996 году национальные боевые искусства соревнований, почти 70 лет г-н Чен также выиграл первый приз, и был назван "Top Ten Шаолинь Старый бокса Master». Chencheng Вэнь написал много материалов на "Шаолинь бокс", "Шаолинь боевых искусств учения", и других классиков боевых искусств.

Мастер Чэнь Тун Шань (Мастер-Шань)

Мастер Чэнь Тун Шань родился в июне 1965 года "деревни боевых искусств" известный - Shutanggou города villageDajinDian, в Dengfeng города, провинции Хэнань. В 1999 году окончил факультет экономики и управления ВВС НОАК политической академии. Мастер Шань родился в семье боевых искусств, когда ему было шесть лет -летняя он начал изучать боевые искусства.

В 1979 году в первый раз, Мастер Шань участвовал в Дэнфэна игры боевых искусств и сделал выдающиеся достижения; он был избран в физической культуре и выступлений организованной Состав команды в крупных городах боевых искусств в 1980 году; и поступил в спортивную школу в Dengfeng как инструктор по боевым искусствам в 1983 году; он пошел дальше, чтобы стать факультет Шаолинь кунг-фу школы в 1985 году.

В течение 1986 Dengfeng муниципального народного правительства события он был награжден "Десять молодой боксер" почетное звание. В 1987 году Dengfeng Shaolin игры боевых искусств в Мастер Шань занял первое место в тренерском штабе. В следующем году он был принят на работу в качестве главного Шаолинь кунг-фу школы.

Во время Хэнань Luohe боевых искусств конкурса, проведенного в 1991 году он получил бокс, шпагу и трость три приза. В Национальном конкурсе по ушу в августе 1991 года, проходившей в Tai'an, Шаньдун он выиграл первый приз; а также выиграл первый в длинном оружии в течение 1991 Первый Китай Чжэнчжоу Международный фестиваль ушу Шаолинь.

Мастер Шань хочет содействовать Шаолинь кунг-фу, и посетил более тридцати стран, Малайзия, Сингапур, Филиппины, Южная Корея, США, Гонконг, Тайвань, и область только для распространения шаолиньского кунг-фу, так как его вклад в мир боевых искусств.

Мастер Чэнь Тун Чуань (Chuan Мастер)

Мастер Чэнь Тун цюань родился в 1967 году в знаменитом "боевых искусств деревни» - пос. Shutanggou, город DAJIN Диан, в Dengfeng города, провинции Хэнань Мастер Chuan родился в боевых искусств семьи и изучал боевые искусства с детства, в 1980 был он был нанят в качестве тренера Dajindian Тауншип Шаолинь ушу из-за его отличную работу и выдающиеся достижения.

В 1985 году он был зарегистрирован в качестве главного тренера в первых письмах формальных боевых искусств Шаолинь кунг-фу Академия уважаемому колледж. Во время своего пребывания в должности, в то время как стремится к боевым искусствам образования, он никогда не прекращал практики боевых искусств, а также часто участвовал в национальных соревнованиях и продолжал продвижение крупномасштабных боевых искусств Шаолинь боевых искусств деятельности.

Чэнь Тун цюань обучения боевых искусств карьера отражает его преданность, и благодаря его стараниям, он также был в состоянии тренировать чемпионов из более чем 30 стран мира. В 1999 году мастер Чуань был награжден "Шаолинь восемнадцать Кинг-Конг" почетное звание со стороны Dengfeng Шаолинь ушу ассоциации.

Мастер Ши Сяо Ху

Мастер Ши Сяо Ху чье общее имя Лю Zhendong, родился в 1991 году в Суншань Шаолинь Храм Кунг-фу академии. Его отец Лю Сю, который выиграл чемпион Национальной ушу Sanshou занимался преподавательской боевые искусства в школе. Из-за влияния окружающей среды, монастыри среди раннего возраста стал интересоваться боевыми искусствами.

Из-за слова и дела его отца, он узнал 5 лет обратно бокс, Шаолинь бокс и другие обычные кулачком. В 1999 году он был официально представлен 29-ого поколения Храм Шаолинь соединения поклонение преемника Ши в качестве учителя.

Все наши студенческие номера являются стиль отеля. Каждый номер оснащен высокоскоростным доступом в Интернет, кондиционер, независимые ванные комнаты, 24 часа горячая вода, односпальные кровати, шкафы, а также других вспомогательных объектов. Студенты могут выбрать одноместный номер или двухместный номер, в соответствии со своими потребностями.

Наш полный номер и обслуживание плата включает в себя три теплых приемов пищи в день. Это продолжается на протяжении семи дней в неделю. Завтрак состоит из традиционных булочек, китайской овсянку и яйца. Обед и ужин и состоят из риса с большим диапазоном овощей, добавленных, а также мяса и рыбы. Вегетарианцы будут обслужены.

Примечание: Там всегда есть возможность купить дополнительные вещи, как фрукты в супермаркете Академии или в супермаркете в Dengfeng города (на автобусе около 10 минут). Четыре раза в год академия празднует праздники с большими праздниками. Эти праздники являются китайский новый год, Праздник середины осени, юбилей академии, и западные Рождество.

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта по запросу.

Мы можем забрать вас из аэропорта Чжэнчжоу за отдельную плату 400 юаней.

информация о курсе

Нужно иметь не менее 2 лет опыта ушу, независимо от секты, прежде чем они могут подать заявку на этот курс. Там нет никаких ограничений пола, до тех пор, как один имеет хорошее физическое состояние и составляет от 15 до 35 лет.

информация Seasonals

• Летом, как правило, довольно тепло. Весна и осень мягкая и очень удобно. Зима, как правило, около нуля до двух градусов.

Мобильная связь / интернет-информация

Студенты, которые планируют приносящих ноутбуки могут иметь доступ в Интернет настроить в своих комнатах (обратите внимание: это не услуга, предоставляемая в школе, поэтому все расходы должны быть покрыты студентами). Кроме того, есть много интернет-баров, расположенных удобно в городе, что очень недорого (около 3 CNY за час).

Туалетный информация

Убедитесь в том, чтобы помнить о времени года. Летом, убедитесь, чтобы принести свет, свободную, удобную обтягивающую одежду. Для зимы, принести более тяжелую одежду, которая будет держать вас в тепле, но также позволит движение. Студентам предлагается носить полуботинки во время тренировки.

запрос Специальное меню

• Любые специальные диетические проблемы должны быть доведены до сведения Мастер Юань до прибытия, чтобы лучше приспособить студентов.

Паспорт / виза

Все лица, намеревающиеся войти в Народной Республике Китай из третьих стран должны сначала иметь действительный паспорт и китайскую визу. Мы можем помочь вам с получением вашей китайскую визу, предоставляя вам письма-приглашения в руки с использованием заявления на получение визы. Для первой и второй раз, мы можем помочь вам продлить визу на 3 месяца, после этого вы можете продлить визу на полгода или даже год.

прививка

• Большинство студентов, которые приходят в школу, не получают прививки перед прибытием. Это до ваших личных предпочтений.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Шаолинь Tagou Kung Fu академии, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете из Пекина в Чжэнчжоу (Синьчжэнский) Аэропорт

Номер рейса

• Южная Авиакомпания CZ3116
• Китайская международная авиакомпания CA1325
• Китайская международная авиакомпания CA1331

из

• Beijing Capital Airport T2
• T3 Пекин Столичный аэропорт
• T3 Пекин Столичный аэропорт

Отправление и прибытие

• 17:15 - 18:40
• 12:20 - 13:45
• 21:30 - 22:50

Время путешествий

• 1ч 25м
• 1ч 25м
• 1ч 20м

Прибытие на самолете из Шанхая в Чжэнчжоу (Синьчжэнский) Аэропорт

Номер рейса

• Eastern Авиакомпания MU5395
• Eastern Авиакомпания FM9327
• Южная Авиакомпания CZ3592
• Южная Авиакомпания CZ3594
• Eastern Авиакомпания MU5391
• Южная Авиакомпания CZ3598

из

• Аэропорт Шанхай Хунцяо T2
• Аэропорт Шанхай Хунцяо T2
• Аэропорт Шанхай Хунцяо T2
• Аэропорт Шанхай Хунцяо T2
• Аэропорт Шанхай Хунцяо T2
• Аэропорт Шанхай Хунцяо T2

Отправление и прибытие

• 8:05 - 9:45
• 09:50 - 11:40
• 11:05 - 12:50
• 15:35 - 17:15
• 18:50 - 20:35
• 20:30 - 22:20

Время путешествий

• 1ч 40м
• 1ч 50м
• 1ч 45м
• 1ч 40м
• 1ч 45м
• 1ч 50м

Прибытие на самолете из Гонконга в Чжэнчжоу (Синьчжэнский) Аэропорт

Номер рейса

• Южная Авиакомпания CZ3074
• Авиакомпания Cathay Pacific CX6794

из

• Гонконг Chek Lap Kok
• Гонконг Chek Lap Kok

Отправление и прибытие

• 12:00 - 14:10
• 12:45 - 15:25

Время путешествий

• 2ч 10м
• 2ч 40м

Прибытие на поезде

Ближайшая железнодорожная станция в нашей академии является Чжэнчжоу. Вы должны будете купить билеты на поезд, когда вы приедете в Китай. Гостиницы или общежития, часто покупают их для вас за определенную плату или вы можете пойти к железнодорожной станции самостоятельно. Мы можем забрать вас от железнодорожной станции Чжэнчжоу за отдельную плату 300 юаней.

Полезные советы: Время работы поезда в Китае часто корректировать, некоторые сайты не обновляются. Если вы решили поехать на поезде, сообщите нам заранее, чтобы не задерживать поездки.

стили обучения Кунг-фу

Шаолинь кунг-фу

Шаолинь кунг-фу является историческим формирование Шаолинь в конкретной буддийской среде культуры Суншань в. Киннара Король убеждение, что ядро, для монахов Храма Шаолинь практике боевых искусств формы, и в полной мере воплощает в себе мудрость традиционной системы культуры дзен-буддизма.

Шаолинь кунг-фу это огромная система, это не общее чувство "от двери до двери" или "бокс". Китайские боевые искусства имеет сложную структуру, есть много школ, но согласно историческим записям, Шаолинь кунг-фу имеет самую длинную историю, самую полную систему, и имеет самый высокий технический уровень боевых искусств жанра.

Согласно Шаолинь передавалась из последних записей, обучения Shaolin Kung Fu имеет большой Hong Quan, Малый Hong Quan, Ditang Цюань, Конг Куан, Архат Цюань, Taizu Long Quan, Tongbi Цюань, Пьяная Цюань, пиктографическую бокс (Tiger Quan, обезьяны Quan и т.д.), оборудование для ножа, меч, палка, копье, лопата, кнут, еще семьдесят два трюки, саньда, бокс, Ци Гун, и другие уникальные навыки. Это содержание, в соответствии с различными категориями и степени сложности, органически объединены в большой и упорядоченной системы.

Шаолинь кунг-фу является конкретным проявлением человеческого действия наступательных и оборонительных боевых действий в качестве основного, взять репертуар является основной единицей системы ушу. Она состоит из набора действий объединяются, сочетание дизайна и рутинной каждое движение, строятся на фундаменте древнего китайского человека медицинских знаний, в соответствии с законом человеческого движения.

Ходы и подпрограммы, обратите внимание на сочетание статического и динамического равновесия Инь и Ян, Клифсайд цветок, и Бог в форме, из которых наиболее известным является "Люхэ" Принцип: руки и ноги, локти и колени, плечи и бедра, тем сердце и паратаксис, смысл и газ, газ и власть вместе.

В древнем Китае, мысль о «гармонии» мысли: естественного права, является наиболее разумным. Шаолинь кунг-фу основан на философии, постоянно редактирования, инноваций и развития, формируется большинство с естественным движением тела структуры, сделать потенциал человеческого тела был крайне играть. После 1500 развитие, Шаолинь кунг-фу стал человеком оптимизации формы движения.

Шаолинь кунг-фу показывают глубокое культурные коннотации мудрость дзен. Шаолинь кунг-фу практикующий первое выступление для буддийской веры, веры и силы веры включает в себя мудрость. Стремление к сверхдержав, необыкновенная мудрость, всегда стремление к цели буддиста.

Это основная причина, почему шаолиньского кунг-фу является удивительным боевых искусств, а также, почему шаолиньского кунг-фу отличается от других боевых искусств. Шаолинь кунг-фу это душа Чан буддизма мудрость религии. "Дзэн Ву один" является основной мыслью шаолиньского кунг-фу, который можно увидеть в практике целей и идеалов Шаолинь кунг-ФУ.

Тип Рука Шаолинь кунг-фу с кулак, ладонь, крюк и т.д., является основой учебных упражнений шаолиньского кунг-фу, скажем, "ладонь дверь, бокс метеор молоток, локтевого отростка крюк как."

Бокс: четыре пальца близко друг к другу тома сцепление, большой палец на указательный палец и средний палец второй палец.

Чжан: четыре пальца близко друг к другу прямо, согнутым большим пальцем крепится к пользователю.

Крючок: пять пальцев первой шарнирной сжать вместе, запястья в.

Удар: два внутренних вращение съезжает, кулаком, глаза спереди.

При повороте ладони перед тем после того, как обе стороны прямой рукой круг, чтобы голова, палец родственник, в вертикальном положении, с кончика пальца.

Крючок две ладони к обеим сторонам боковых местонахождении положения поднимают переменную крюка, кончик крюка вниз, глаза спереди.

Позиция лошади является основой кунг-фу Шаолинь кунг-фу, кунг-фу также имеет важное значение для практики Шаолинь кунг-фу, хочу научиться играть первую "Зама Бу" аргумент. Позиция лошади имеет две цели, одна для тренировки ног и силы, а две тренировки.

Откройте ноги до 15 градусов, сделать то же самое с ширине плеч, а затем слегка приседать.

Двойной носок стал поворачивать на фронт. Это, чтобы получить извилистую силу.

Фокус, глубоко постепенно приседать. Это для направленной вниз силы.

Ноги вверх, не достичь своих ног до трех в ширину. Это должно быть силой, сила похищений. Чтобы преодолеть эту проблему, ноги мышцы бедра начинают работать, создает реактивную силу, чтобы получить баланс тела. Почувствуйте силу, горизонтальный удар, удар, крюк удар будет иметь.

Объятия размахивать руками, ладонями вниз.

Люди вообще не имеют фундамента, на практике пятый шаг, немного трудно. Если лошадь красный бокс может иметь пятьсот или шестьсот или 1000 уровня, это не так уж сложно, куча, может стоять в течение трех минут пять, а затем сделать пятый шаг можно легко указать.

Помните: шаг за шагом. Будет довольно медленно, также хотят, чтобы поддерживать интерес. Чтобы освоить ядро, вы можете изменить: например, как, делать несколько раз в день, один только сто ударов. Таким образом, длительное время, может долго. Но в центре внимания, конечно, пятый шаг. В то время, в основном в руках кунг-фу.

Чжань Чжуан (постоянный) является органом, например, деревянная подставка по-прежнему, является важной частью в системе Шаолинь кунг-фу. Это своего рода базовой подготовки шаолиньского кунг-фу. Чжань Чжуан не только на практике базовые навыки, но и эффективное средство пригодности

Ноги на ширине плеч, Mo, совместив пранаямы регулировать тело, расслабить тело, ровное дыхание, и душевное спокойствие.

Слегка согнуты как присед, как сидеть, рука тянуть держать мяч, ширина плеча руки, открытые, пальцы, ладони внутрь, немного внутрь поворота запястья

Его внешняя поддержка, ноги, как корень. Плечо локтей длины, Hanxiong тянуть обратно. Подвесной Baihui, напрягая промежность.

Расслабьте плечи сгорбившись, не опускайте ваше плечо локоть около трех пальцев в ширину, но и с высоты плеча тянуть.

Забегая вперед, к поколению всех. Отвлекающие мысли, пусть идут.

не обращать внимания, слушать, но не слышать; не отказать никому, чтобы уйти.

Чжань Чжуан удобные, не жесткие, но предметы первой необходимости действий, чтобы раскачиваться вправо и влево, а не. Держите голову, шею прямо, симметричный.

Начните с ноги на ширине плеч, два слегка согнуты в коленях, руки, держать в грудь или живот до того, руки десять означают относительное расстояние около десяти см. Затем отрегулируйте тело: голова слегка ниже Аддукция, два усилителя, плоские плечи с высокой, два бедра высотой. Затем отрегулируйте дух: с нетерпением жду стратегию низкой точки, два уха после положительной стратегии. Baihui ветер воротник.

Затем расслабить тело: от верхней части головы начали проверять, один за другим, чтобы расслабить тело, пока колени, лодыжки, ноги не прочно посадил на землю. Повторный осмотр, регулировка и опыт расслаблены, поднимаясь к чувству бытия, в это время, должны достигли заднюю распорку, Mingmen через корневую втягивания, бедра, как колокол висит.

Опыт "Сюй Линь Дин Джин, длинные плечо локтей, Hanxiong тянуть обратно, свободную талию до бедра. Сосна, как успокоить ум тело." Чувствуя, опыт и газа тяжелых единственным чувством поля, опыт подготовки пяти арки тела чувство и т.д. В это время, расслабиться, не болтается, мягкий, но тело в целом, в «не сосны сосны, не покажет выставку" состояние , Мало того, что статическое Ци Гун, также имеют динамический Ци Гун.

Нажмите Нога является одним из основных навыков шаолиньского кунг-фу. Нажмите Отрезок в основном для того, чтобы потянуть связки, улучшить гибкость ног. Методы Пресс для ног, в основном, положительное давление, давление, давление, давление, давление и шаг, вертикальная вилка, вилка.

Содействие здоровому и совершенную форму: Как и во всех видах учебных предметов прочности при их сочетании, такие как бег, езда на велосипеде, плавание и гребля проекта, гибкость в полной обучающей системы может обеспечить необходимую помощь по крайней мере, 1/3.

Снизить риск травмы: Большинство ежедневных травм и спортивных травм являются внешними по отношению к травмам, или совместное растяжение связок, чрезмерное растяжение мышц и связанных с ними тканей индуцированных травмы. Гибкость обучения ушу спортсменов придерживаться научных правил, чем отсутствие травм гибкость упражнений, менее вероятно, составит 50%.

В сочетании с другими видами обучения, гибкость упражнения является хорошей разминки или расслабляющий упражнения: гибкость упражнения могут улучшить координацию нервной системы и мышечной ткани. Если вы закончите обучение гибкость сразу после тренировки, может сделать ваше уставшее тело, чтобы восстановить как можно скорее.

Повысьте уровень конкурентоспособности: Хорошая гибкость ушу производительности спортсменов будет более спокойной, замечательно. Можете ли вы представить себе мышцы мертвых гимнастики спортсменов будет? Спортсмены с хорошей гибкостью, психологически и физически, чем у других игроков преимущество.

Kicks Нога является одним из основных навыков шаолиньского кунг-фу. Удары ног сила ног и гибкость обучения является наиболее важным шагом, он может закрепить жим ногами, раскол, висящие ноги эффект, а также для подготовки фактического ноги и заложить прочную основу.

В центре внимания нестабильности, или даже упасть

Опорные стойки с подъемом или опорную ногу сгибая в коленях

Его ноги к свету: Ноги будут пинать, быстро будет тело центр тяжести перемещается на другую ногу, которая будет пинать ноги расслабляются мышцы, он будет играть ногу удар легкий, быстрый, как ветер. Для предотвращения падения, также может быть у стены или стены на практике.

Быстрее удар: Ноги на лицо быстрый качели, есть ускоренный процесс. Когда ногами бедра отшатнуться, качаться небольшую прочность. Только практика удар, должен поддерживать регулируемую движение, предпочел бы играть только после того, грудь не опорная пята нога или согнув в коленях, или согнуть выпуклая голова пошла коснуться пальцами ног, это что гибкость тренировки нога не стоит на месте, связка не открыл. До тех пор пока мы будем играть с давлением, часто практикуют беспрерывно, достигнет ноги коснуться лба.

Вниз ноги должны быть стабильными: Новички часто удар нога только что приземлился, удар другую ногу, появляются таким образом, ножки, тело тяжелое косо явление. Это происходит потому, что удар из ноги только что приземлился, центр тяжести тела до сих пор оригинальные опорные ноги, перекладывая ногу падает, она появится явление. Правильный путь заключается в реализации другую ногу, тело центр тяжести изменить, чтобы играть другую ногу. На самом деле, это упражнение полезно для применения последовательной ноги в бою.

Это имело место, чтобы сделать: единый фронт ноги удар, передний удар или ноги попеременно. Играть: место, чтобы сделать сгибание колена ноги одного переднего удара или ноги сгибает альтернативный передний удар практики. Боковая игра: не сидеть на стороне прямой тела или согнутых ног упражнения удара. После спектакля: место, чтобы сделать прямую или согнутую ногу удар после тренировки. Поиграй: ходить в этом процессе, чтобы сделать удар, Цюй Ti, боковой удар, удар, практика. Запуск игры: бег в процессе и на лифте или ногами.

Такие, как: колеса, бега трусцой, бег, после увеличения подъемной силы ног и так далее. Hopscotch метод: сделать легкие прыжки упражнения, плюс некоторые или ногами и другие движения. Такие, как: живот прыжок, площадку шаг прыжок, прыгать и т.д. Фу удар: ходьба поддержку, сделать различные удар дрель. Ножка: сделать действие, обратите внимание на ноге прямой действия. Такие, как: после игры, игры, могут быть использованы. Крюк ноги: когда действие, ножного движения. Лежа путь: лежа на кровати, единственная нога, ноги, ноги попеременно вверх и ногами.

Шаолинь Пять шагов бокса является основой китайского бокса, Шаолинь кунг-фу выпад, позиция, позиция, пустой шаг на шаг, пять тип шага, с прямыми, толкая ладони, крюк, Тан Туи такой практики ноги

Ноги и шаг, руки вниз, естественно, голова Masachika прямо, глаза смотрят прямо вперед

Левая нога, оставленный полу шаг, носок, ноги на ширине плеч, два искреннего сердца к держа в талии, два маленьких руки параллельны друг другу. Грудь и живот, прибывают на язык, челюсти, визуальный слева.

Левая нога лифта прямо на правое колено. В то же время, левая рука ладонью вниз влево под переменной и переменной стоячей ладони прямо на ходу, легко идти. Когда левая рука к голове прямо над вертикальной капля помещается в правой подмышечной, ладонь обращена вправо, посмотрите налево.

Постоянно в движении, левая нога слева вырезать пол. Правая нога колено приземистый, нога падает прямо в левый и шаг за шагом. Левая рука налево вырезать, останавливаются на 2 см выше левой ноги, ладони вниз, ладони вперед, сила левой руки, визуальной левой.

Фокус смещается влево, правая нога прямая, левая нога левую арку в левый шаг лук, в то же время, левая рука становится искренним сердцем к талии, оставил тело, правая рука кулак вниз съехать, Лида в правом рука, рука на уровне плеч и в то же время, визуальный фронт.

Правильный вид сердца в сторону до пояса. Принесите свою правую ногу прямо вперед удар. В то же время, оставил искреннее сердце вниз съехать, силу левой рукой, глаза на фронт.

Постоянно в движении, тело влево, правая нога посадки ноги, приземистые, двойное колено похищение лошади не шаг. Левая рука поворот ладони, ладонь обращена к передней рамы в голове около 10 см выше. Его кулак вниз прямо, Лида г. Визуальный право.

Левая нога прямо на колене. Тело левый поворот, левый поворот бокс, бокс сердце вверх на талии. Затем положить ладони вверх, влево на лбу к левому ходу, ладонью вниз до левого колена выше, до визуального типа. Постоянно в движении.

Право тела, слева правую ногу изогнутую ноги, присядьте на стадию покоя, в то же время правая переменная ладони бокс сердца вверх к талии, оставил искреннее сердце к левому из левого кулака, слева, визуальный.

Тело осталось 180 футов лифта прямо на колене. В то же время с переменной пальмовое относительной операции, правой ладонью на левом запястье. На пути к правильному пути, кончики пальцев в направлении правой, ладонью вперед. Левая рука ладонью вниз, идущая вдоль правой рукой, ладонью прямо на правой подмышечной, визуальной правой ладони.

Постоянно в движении. Левая нога, оставленный посадку. Правая нога колено сидеть на корточках. Левая нога прямо вниз в левый и шаг за шагом. В то же время, левая рука ладонью вперед, Shun в левой медиальной левой износа на левой стороне, ладонь и палец смещено влево, ладонью вперед. Посмотрите на левую ладонь.

Фокус смещается влево, повернуть налево. Правая нога вперед, пальцы точки, левая нога на корточках в пустой шаг в правую. Левая рука прямо вперед, левая операция стрелять, левая ладонь к левой после крючка, кончиками пальцев, запястья и голову плоской. Правая рука вниз и вперед бежит, правая ладонь к ладони и тело, созданные до ладонь повернута влево, точка локтя и колена с пальцев, и на уровне глаз, визуальный впереди.

Тело влево, правую ногу на правую ногу. Левое колено на корточках, правая нога прямо вниз в правый и шаг. В то же время, левая рука стала бокса сердца к спине к бедру. Правая рука налево, в сторону передней части правой ладонью, а также. Визуальный фронт.

Фокус смещается вправо, повернуть направо. Левая педаль прямо, прямо перед аркой в ​​правый носовой стойке. В то же время, правая рука поворот бокс, бокс сердца к задней талии, левая рука кулак вниз съехать, сила левой кулак, руки и уровень плеч, визуальный вперед.

Оставшись искреннее сердце к спине талии. Левая нога лифта прямо вперед удар. В то же время, правая рука кулак вниз съехать, Лида смотрит вперед.

Постоянно в движении. Право на теле. Левая нога, оставленный сажая ноги, приземистые, и двойное колено в похищением бушель. Правая рука, ладонь обращена вверх к началу 10 см. Слева искреннее сердце к левому, из силы левого кулака, визуальный слева.

Тело поворачивает направо на 90 футов лифта прямо на передней левой стороне. Изменение правой руки в кулак, кулак сердце до пояса, левая рука поворот ладони ладонью вверх, прямо на лбу, чтобы бежать, ладонью вниз над правым коленом. Рука и плечо. Визуальный фронт.

Постоянно в движении. Правая нога на левой ноге заднюю левую, переднюю ногу, правое колено и левую ногу, согнутую офсет, 90 левых ноги приземистый тело шаг покоя. В то же время, левая рука становится искренним сердцем к к талии. Его кулак вниз прямо, Лида г .. Визуальный право.

Поверните направо на 180. Принесите свою правую ногу прямо на левом колене. В то же время, его кулаки поставил относительную операцию, левой ладонью вверх, влево из его правого запястья, пальцы направлены влево, ладонью вперед, правая рука ладонью вниз вдоль левой руки под руководством бега, ладонью слева направо подмышки , глаза смотрят на левую ладонь.

Постоянно в движении, правую ногу к правой посадке, левое колено приземистые, правая нога прямо вниз в правый и шаг. В то же время, правая рука ладонью вперед, правая нога медиальной вплоть до правой ноги, ладони и пальцев в направлении справа налево ладонью вперед. Визуальная правой ладонью.

После того, как центр тяжести тела сдвиг, вправо 90, левая нога вперед, пальцы точки, правая нога приземистый в левый пустой шаг. Правая рука прямо вперед, сразу же после операции, правой ладонью вправо после крючка, кончиками пальцев, запястья на голове. Его местонахождение, а затем двигаться дальше бежать, левая рука к телу установлены до ладони, ладонь обращена вправо, точка локтя и колена с пальцев, и на уровне глаз, визуальный вперед.

Левая нога посадки, тело вправо 90. Правая нога с левой стороны, ноги и шаг. Ваши руки становятся искренним сердцем к спине на бедро, голову влево, визуальной левой.

Тан Туи хороший полный, энергичный, живой ритм, последовательный, полный духа, действия и нежирной, координации; устройство и изменчива, и наступательных и оборонительных глубину, сильный взрывная сила стиль. Тан Туи в качестве упражнения подчеркивает низкий потенциал диска, поддерживая силу и силу движения на плечо, талии, ног и других частей требования очень высоки, особенно для нижнего требуется звук сильный, поэтому, уделяет большое внимание упражнениям Цигуном ,

Тип Шаолинь Taizu Chang Quan большой и яркий, с особым вниманием к полной дисциплины внимательно и шоу, сверлить героическое смелый, красивый и не потерять свой могучий импульс помпаж, как один из шести известных китайских боевых искусств. Taizu бокс подчеркивает боевой, оборона и преступления, как ветер, удар, как электричество, заранее, рука поймать, два подкачки газа. До начала практики Taizu бокс, нужно практиковать базовые навыки.

Шаолинь Tong Bei Quan является одним из ранее бокса Shaolin Kung Fu форм, он подчеркивает обезьяну назад или обезьяны руку, чтобы взять потенциал, поэтому он также называется "возврат обезьяну", "Белая обезьяна Tong назад". Техника Шаолинь Tong Bei Quan является погладить, износ, падение расщепление, сверление, есть шаги, ходить, ходить шаги, ноги крюка, удар, копыт, упругая и т.д. Tong Bei Quan известен своей особой натяжкой.

Stretch, чтобы заставить со спины, плеча, локтя, чтобы достичь кончики пальцев, так что спина, плечо, локоть и координация, принудительное растяжение, а не просто рука. На самом деле, это требование в другом боксе (например, pigua бокс, бацзицюань, также подчеркивается, но Tong Bei Quan это, как говорят, будет более заметным. Еще одна особенность Tong Bei Quan для атаки на более высокой позиции быстро и умело используя нападение и военной техники на практике.

Шаолинь Jingang Quan использует атаку на основе коротких, быстро меняющемся, просто болезнь быстрее, руки, как стрелы, посадка флип и jintuiziru.

Шаолинь Пао Цюань является традиционным Шаолинь бокс процедуры, которая характеризуется быстрыми руками, ноги, тело, покрытое до тех пор, инсультов, системных избиений, типа А, новобранца, четыре двух верхних тысячи цзиней, посланных к пистолету, как гром, следовательно, назвать "Пао Цюань".

Шаолинь Xin Yi бокс боевой древней традиции сильной школы бокс боевых искусств. Движение Шаолинь Синьи Quan прост, функция бесконечно, и она имеет динамический бокс стиль с богатой коннотацией. Каждый поступок и каждое движение, чтобы быть поглощенными в концентрации, а затем обматывают прочности, хранения, власть должна иметь огонь, горящий сила духа и взрывной силы.

Шаолинь Малый Hong Quan является основной техникой бокса рутина Шаолинь боевых искусств, это является обязательным процедура обучения Шаолинь бокс, известный как "мать восемнадцати лет."

Малый Hong Quan также формы поза, которая мало и лакомства, он имеет ритм, это энергичный и простой метод, не цветок, набирать с обороной, действия боя, от первого до последнего в линии, подчеркивая характеристики Шаолинь бокса.

Liuhe Quan, один из бокса Шаолинь кунг-фу, возникла в конце Юань и ранней Мин Шаолинь Shaohuo монах монах Hunaro сочиняет Шаолинь Liuhe Quan. Шаолинь Liuhe Quan был Шаолинь близко не по слухам землетрясения Храм сокровище, после того, как поколение боевых монахов и постоянно пересматриваться и совершенствоваться, кулак изысканный достиг царства совершенства в учебе. Шаолинь Liuhe Quan состоит из шести форм цвет штрихов комбинация, которая называется "Liuhe Quan". Эта процедура требует двух человек, чтобы иметь бой, основанный на практике. Шаолинь Liuhe Quan энергична, фокусируется на практических, и полезно для организма.

Crescent лопатой (Юэ Я. чан): Шаолинь серп лопата принадлежит к одному из длинноствольного оружия, техника в основном лопатой, Ляо, забрать, перевернутый, рама, механизм, Шаолинь распространился до сих пор есть пять зуб лопатой, серп лопатой, удобно лопатой.

Damour меч (Damour Jian): Damour меч, и есть суть Shaolin Kung Fu в фехтовании, созданный основателем ДАМУР. Общие действия для этого оружия является колющим танец с саблями.

Двойной кнут (Шуан Бянь): Двойной кнут принадлежит к одному из мягкого оружия Шаолинь кунг-фу, методы похожи на одного кнута, нужно быть в двойных навыков накатки работать, так что ходить по прокатном темпе, движение, координации, указывают вода не выливалась в иглу.

Цветения сливы нож (Mei Hua Dao): Шаолинь сливы цветения нож является одним из самых ранних традиционных инструментов шаолиньского кунг-фу, которые могут быть использованы в общей сложности тридцать два действия. Цветения сливы нож короткая, имеет плотную структуру, с изменяемым лезвием, он движется вниз к земле энергично, и является простым и легко практиковать. Нож как "сотни солдат храбрость", является одним из наиболее важных инструментов в китайском ушу. С древних времен, большинство людей, которые практикуют боевые искусства с ножа, подвел итог много процедур, сформировали много лезвий фракций. Такие, как Шаолинь двухножевых, Шаолинь одним ножом, нож цветка сливы, весна осень большой нож и т.д.

Po нож (Pu дао): Po нож меч, деревянная ручка снабжена длинным и широким клинкового оружия. При использовании, две руки, держать ручку, как с помощью мачете; использовать сам лезвия и лезвия вес, вырубает противника. Шаолинь Po нож составляет около двух метров до пяти метров, края, чем меч длиной, около половины общей длины, можно разделить, позвоночника, вырезать, и может делать много трюков. Поскольку ро нож широко и широко используется, крафта это является одним из способов, которые люди делают, чтобы заработать на жизнь.

Предусматриваются меч / Шаолинь оговорить меч (Гуй Дин Jian): Шаолинь Предусматриваются меч является одним из современных положений ограждения, методика основана на оригинальной адаптации, количество меча, стандартный и время завершения четко определены, так называемые "Шаолинь предусматривают меч "положения отражают характеристики стиля Шаолиньского кунг-фу.

Ци Мэй палочка (Qi Mei пистолет): Ци Mei палочка является одним из дубинки Шаолинь кунг-фу. Часто в стержне из золы, сырой имеет прибыль придерживаться с одной бровью, весьма однородны, поэтому имя. Ци Мэй палочка является представителем оружия Шаолиня, так как тринадцать палки был использован, чтобы сохранить монах Тан, Шаолинь Дубина Mingyangtianxia, ​​пистолет выбрать линию, придерживаться бить большой сказал, челка палочки в вертикальном положении, кончик стержня и Mei Ци.

Шаолинь 13 копье (Шаолинь 13 цян) 13: Шаолинь тринадцать копье это оружие копье Шаолинь. Потому что есть тринадцать видов копье в рутину, названный в честь тринадцати пушки. Упорный, выбор, сплит, при частом использовании. Тринадцать пушка также воин в реальных условиях боевого оружия. Шаолинь тринадцать копье является одним из фурм Шаолинь боевых искусств, его структурная целостность и структура уникальна. Действие копье имеет тринадцать типов, названных тринадцать Копье. Копье является своего рода инструментом, который трудно практике; особенно обучение в стране чудес крайне сложно.

Весна осень нож (Чунь Цю Da Dao): Шаолинь весна осень большой нож является традиционным Шаолинь инструментом. Это длинное оружие, которое поставляется с полным набором действий с разумной структурой тесно. Она подходит для всасывания определенную основу для бурения.

Пиктографического Quan (Сян Син цюань)

Сян Син Цюань длинный и является Морфология моделирование различных животных и бокс образа персонажа и образа жизни. В сочетании с характеристиками ушу имитации бокс действие животного или человека. Шаолинь Сян Син Цюань является одним из бокса Шаолинь кунг-фу, в отличие от других пиктографическая бокс бокс; каждый Шаолинь Сян Син Цюань имеет глубокий, как секрет, нападения и защите, и наиболее изменчива.

Лучшая защита это нападение. Милые обезьяны бокс, гибок и приходят и уходят свободно, чтобы нанести первый удар, чтобы получить инициативу по инерции, змея бокс для предупреждения и атаковать его ключ, тигр бокс, и властная, леопард бокс жестоким одновременно, еще один орел бокс, бокс, богомол, Гоу Quan курица и так далее, яркие, удивительно, как истинный и призывая в мире.

Шаолинь Сян Син Цюань самый привередливый, чтобы достичь высшей точки совершенства, так называемый транс, это не царство для медитации, как Лонг-Weilong, как кран для крана, чтобы атаковать большой опыт в качестве материального существования желания, только в этот путь может атаковать победу.

Так называемая эволюция, а именно, обратить внимание на внешнюю форму, по форме и духу, как змея, как змея, как собаки, такие как собаки, в движении, чтобы сделать все возможное, чтобы улучшить их неблагоприятные обстоятельства, способность к адаптации в лицо, это особые требования достигают высшей точки совершенства, Шаолинь Сян Син Цюань является боевым искусствам коллеги "не дзен дома может не до этой области" похвалы.

Ditang Quan, один из бокса Shaolin, также известен как "работа" кулак ", двадцать процентов от".

Шаолинь Tiger Quan, является Шаолинь кунг-фу в пиктографического боксе, с сильным стилем бокса, такие, как тигр вниз с горы и ревущий тигр пел WAI. Метод широко используется во всем стиле является кулак дороги тигр когтем, предназначенный для транспортировки газа, а также проникновения газа пальцев. Шаолиньский тигр бокс показывает царя зверей могучего импульса.

Tiger Quan должен следовать за тигра добычу, прыжки, бег на наступательных и оборонительных действий бокса с боевыми искусствами, созданных, его характеристика в кулак, к Богу, чтобы уничтожить силу, FA Jin впиваясь сильные стороны, посмотрите на яростно, как тигр делает, с сердитым тигр из леса, два когтя Nukiyama силы.

Хоу Цюань является Шаолинь кунг-фу пиктографическая бокс в боксе, который изображает фигуру обезьяны, состояние обезьяны и наступательных и оборонительных методов, чтобы предохранитель в. Шаолинь Hou Quan подражать обезьянки, скалолазание, есть Диао, горнодобывающей промышленности, захватывая и пряжки метод.

Shaolin Eagle Claw бокс это бокс пиктографическая Шаолинь кунг-фу, ранее известный как Talon Fanzi для Eagle коготь бокс или Talon изюминку. Основные методы захвата, играть, пинч, возьмите, поворачиваясь, лавинный, крюк, и объятие. С Орлиный коготь кулак имитировать орла поймать пряжку и крылья орла и двойных вращательных движений. Его характеристики: богатый, способ захватить коготь крайнем случае, повернуть вверх и вниз, быстрый, копирование сделал бокс, и xingshen jianbei.

Шаолинь кунг-фу Ци Гун

Шаолинь стоя Ци Гун, чтобы остановить, ствол, конечности, чтобы поддерживать определенную позицию, делает все тело или его части герметичности состояния движения статического непрерывно, и здравоохранение, профилактика и лечение заболеваний статических упражнений Цигуном.

Jam Чен функциональное восстановление и улучшить прочность, подходит для всех видов физического состояния, но и при лечении гипертонии, язвенной болезни, неврастении, менструальных болезнь. Постоянный Ци Гун поза имеет много основных типов. Основной тип можно разделить на два основных типа, а также одного основного типа.

Основной тип двойные ноги в среднем положении. Единственный базовый тип составляет от двух до 85 градусов, косая пошатнулся, ноги на ногу к свету, и тяжелые. Остальное стоит Цигун в теле легкой поддержки составу сил; Отношение высоты тела составляет около половины низкой.

Тренер по степени поддержки тела, дополнительный свет почил типа, двойной ротационный тип отдыха, один тип для руки, палки талии типа остальное. Высокий потенциал мощности является очень основным, высота тела, чем остальные, а половина кулак вокруг. Его можно разделить на вертикальный тип носителя, пресс типа, типа подъема, окружая типа и т.д.

Средняя высота тип кузова и отношение высокой пониженной два бокса собственной высоте вокруг. Низкий тип, чем в потенциале и уменьшить три. Их высота, она стоит Ци Гун самый низкий, поддержка стиль тела максимальное количество тренировок. Низкий тип можно разделить на лошади, тип тигра.

Shaolin дышать Ци Гун, также известный как "дыхание". Один из шаолиньского кунг-фу Ци Гун. Оригинальный является своего рода Цигун создан для монахов, длительная прочность крепкого телосложения. Движение просто, может быть осуществлено на практике и больных; и эффект очевиден, Qubing физические эффекты очень быстро.

Shaolin дышать Ци Гун может лечить различные заболевания легких, такие как потливость, ночная потливость, кашель и астма, одышка, слабость и других заболеваний. Из-за легкого может помочь сердца, регулирует циркуляцию крови в организме, поэтому, часто практикуют этот навык, но также может увеличить новую функцию, улучшить нервных, психических.

Поскольку курение чрезмерное кашель с мокротой обилие практикуют этот навык, эффект очень очевидно, практика три два дня мокрота может значительно уменьшить, бледный, придерживаться обсуждать симптомы исчезнут.

Жесткий корпус практикующих этот навык следует обратить внимание на "положить", вдохе, когда Alvine, семенников, анус, выдохните, чтобы расслабиться, такие действия, дыхательную, нервную контроль с контактом, может быть большой мощности, длинный разъем питания.

Жесткий Цигун осуществляется с помощью специальных методов дыхания и физической подготовки анти биений. Осуществление терпимости боли и плотности клеток прочности была усилена. Физические упражнения увеличивает плотность; укрепление потенциала качества и давления подшипника, биологические изменения силы клеток с помощью упражнений.

Человеческий потенциал огромен, но только не хватает способ разработки и использования его прав. Шаолинь жесткий Ци Гун является статическим в традиционных навыков Шаолинь на основе органического сочетания навыков и постепенно развивать внешний коллапс, с боевых искусств боевых единоборств с целью уникального жестких Ци Гун кунг-фу.

Это тренеры, которые ставит свой собственный внутренний газ за счет внутренних упражнений регулярности и сочетают в себе упражнения человеческой силы, составляют часть человеческого тела или вся организация носит временный характер изменения, тем самым показывая сверхчеловеческие производительность. Короче говоря, Шаолинь Kong трудно Цигун для "хороший дух, сложных учебных костей" в классической системе степенной.

"Ицзиньцзин", чтобы изменить кости, внутренние системные главным образом и коллатеральные каналы, открытые практики Нишиду сделать. В соответствии с оригинальной работой, нужно сначала практиковать около половины внутреннего: достигли внутри Чжуан, удача не требуется, чтобы практиковать любой Pai Da Gong может естественно производить кирпич камень разделить внутреннюю силу, например, с "ицзиньцзин" боевое искусство и практика нести все перед своей волшебной силой.

Ицзиньцзин буддийская режим, ицзиньцзин сделать дух человека, тело и дыхание эффективно сочетаются, через шаг за шагом, настойчиво осуществлять, так что внутренностей, меридианов, восемь дополнительных каналов и двенадцать каналов всего тела полной кондиционирования, с тем, чтобы медицинское обслуживание, что можно будет получить будет профилактики и лечения болезней, от преждевременного старения и продлить жизнь.

Бокс (Цюань Чжи)

Бокс это спорт, используя боксерские перчатки на бой. Она имеет как любитель (также известный как олимпийский бокс) и имеет занятие коммерческой конкуренции. Цель игры состоит в том, чтобы получить больше очков, чем другие, чтобы бить друг друга или получить друг друга вниз и закончить игру. В то же время игроки пытаются избежать удара друг друга.

Бокс называется "храбрый кампания". Есть много ярких отчет о боксе еще в древнегреческих и Рима времен. Бокс имеет большое влияние на человека и общества, он усиливает силы организма; улучшить возможности чувствительности и реакции; способствовать развитию физического и психического здоровья; оно также является эффективным средством самообороны; и имеет широкое социальное влияние.

На оккупации бокс, бокс спортсменов принять оккупации и заплатить взнос по боксу клуб или брокера агента бизнес для коммерческого бокса. Занятие бокс спортсмены должны быть не менее восемнадцати лет, вес перчаток либо 60 кг до 171 г или 143 г до 60 кг.

Занятие бокс и любительский бокс или Олимпийский бокс отличается, род занятий бокс не принести доспехи, и более декоративный; кроме того, род занятий боксер не может участвовать в Олимпийских играх.

Боксерский матч, где игра игроки должны быть не менее восемнадцати лет, с согласия родителей, а также имеет хорошие тренеры, обучение и имеют сертификат врача здоровья. Каждая перчатка весит 228 граммов. В игре игроки должны носить шлем щит и игровую одежду. самая высокая честь любительского бокса должен быть олимпийским чемпионом.

Тай Цзи Цюань (Tai Chi Quan)

Tai Chi является одним из китайской древней философии, которая основана на команде инь-ян, тело с ума, психической релаксации, с помощью газа, газового пик неоднократно практике формы, в руки Тай Чи, Тай операция Чи нулевого состояния, для достижения самосовершенствование, назидайте настроения, физической культуры и Yishou Яньнянь цели.

Тай Цзи Цюань зарезервирован, без остановки, убивая с добротой, чрезвычайное положение и течет свободно стиль письма, китайский стиль бокса, что практикующие, газ, Бог в форме, имеет тенденцию быть одним из самых высоких области гармонии, и моральное требование также позволяет практикующим в то же время повысить физическую форму, чтобы улучшить свое качество, поощрять людей и природы, людей и гармонию общества и гармоничной.

Свободная боя (San Da)

Свободный бой является важной частью китайских боевых искусств и включает в себя два человека по определенным правилам, использовать боевые искусства в игре, наступательных и оборонительных методов падения, победы друг с другом, используя рукопашный бой с современными спортивными видами спорта. Название свободной Combat была ранее называлась Саньшоу; это суть китайских боевых искусств.

Это был уникальный национальный стиль спорта для развития многих лет и является любимым популярного народа. Происхождение и развитие саньда, и китайская нация имеет долгую историю синхронизации. Китайские боевые искусства имеют две формы, одна рутина форма физических упражнений и одна боевая форма.

Шаолинь кунг-фу Tagou академия

Происхождение нашего учреждения

Шаолинь кунг-фу Tagou академии или Шаолинь Tagou ушу Школа была основана в 1980 году, он является одним из самых ранних и самых подлинных боевых искусств профессиональных школ. Школа не только учит китайскую культуру, боевые искусства, кино и телевизионные выступления, но и дает обучение в интегрированной академии боевых искусств.

Дин Чен Тонг Шаня и главный тренер Чэнь Тун Чун призер международных соревнований по боевым искусствам. Шаолинь кунг-фу Tagou Академия расположена в городе Маунт-Song, Храм Шаолинь, город Dengfeng, провинция Хэнань, Китай. Академия имеет общую площадь строительства составляет 140000 квадратных метров, хорошо оборудованный, и имеет профессиональный персонал управления и сильный преподавательский силы.

Академия предлагает боевых искусств курсы как традиционные шаолиньского кунг-фу (базовый навык, пустые руки формы, оружие), реальных боевых действий (саньда, тхэквондо, кикбоксинг, бокс), Ци Гун, фитнес и здоровье, кино и телевидения спектакли, теория боевых искусств и другой профессионал, много открытых первичных, промежуточных китайский аудирование, чтение, говорение, китайская история, и культура, конечно.

достижения

Так как Шаолинь кунг-фу Tagou академия была создана 30 лет назад, академия всегда настаивал на обучении Подлинная Шаолинь кунг-фу. До сих пор, академия приняла участие в более чем 600 отечественных и международных крупных скринингов боевых искусств конкуренции, выиграл 2,159 медали, в том числе золотой медалью 1021; Доступ к Олимпийским играм, чемпион мира и мирового класса 179 пассажиров; выиграл национальный чемпионат 325 пассажиров.

Поскольку учение эффект Академии является замечательным, и имеет выдающиеся достижения в области обучения с красивой кампуса окружающей среды, он был назван "одним из десяти ведущих школ боевых искусств в Китае ',' тренировочная база Санда в провинции Хэнань", "Бокс и тренировочной базы тхэквондо в провинции Хэнань "," Один из пяти лучших школ боевых искусств в городе Dengfeng "," зеленой школе "и т.д.

Цели

Наша цель состоит в том, чтобы иметь лучшее из шаолиньского кунг-фу школы в Китае. Отсюда, мы будем следовать по стопам нашего предка в поисках подлинного Shaolin Kung Fu. Мы надеемся, что боевые искусства Шаолиня будут распространяться по всему миру.

От службы обучения, снаружи внутрь, от природы к культуре, здесь все оформлено с большим вниманием к деталям. Если у вас есть мечта и надежда на боевые искусства, здоровья и долголетия, наша школа является лучшим местом для вас, чтобы узнать кунг-фу, оставаться здоровым, и путешествия.

Преимущество нашего учения

У нас есть профессиональная команда преподавания кунг-фу. Преподаватели имеют большой опыт с различными формами и стилями. Мы также применять специальную и разумную систему обучения в нашем учении.

Преимущество нашего управления

Мы считаем, что наше видение определяет наше будущее. Мы высоко ценим таланты в нашей команде, уделяют большое значение нашим сервисом и оценить творческий потенциал в нашем управлении.

Преимущество нашей пищи

• Наша столовая придают с буддизмом культуры. Мы пригласили лучших поваров, чтобы сделать здоровую пищу. Мы надеемся, что все здесь культивирует здоровый образ жизни.

Особенностью нашего размещения

Уникальный отель в стиле кунг-фу китайская школа, оборудованный шкаф для одежды, письменный стол, кондиционер, а также высокоскоростной доступ в Интернет; Классические окружение в сочетании с современным дизайном. Отдельная ванная, классический дизайн, чистые и аккуратные спальни

Особенность нашего учебного двора

• У нас есть большие открытые площадки обучения и два закрытых учебных помещений. Независимо от того, насколько плохо погода, вы всегда будете чувствовать себя очень комфортно во время тренировок.

Языковые уроки

• Мы предлагаем бесплатные мандарина и каллиграфические классы.

Оплата

Присылайте нам фотографии вашей повседневной жизни и практики ушу и текущего резюме по электронной почте вместе с деталями, конечно, вы хотите присоединиться. Подождите, пока подтверждение по электронной почте и дополнительная информация, мы вышлем вам. Авансовый платеж в размере 40% от стоимости требуется, чтобы помочь организовать ваш отель и трансфер, если это применимо.

 

Принимаемые способы оплаты 

Банковский перевод