8 дней Muay Thai, йоги и серфинга | Muay Thai Guy - Коста Рика
Есть места
Место: The Jungles Edge Resort and Retreat Center, Nosara, Costa Rica
$ 1295
Найдите интересующий вас тренировочный кэмп |
Нажмите кнопку "Сделать запрос" |
На открывшейся странице заполните простую форму |
Получите счёт и детали поездки |
По клику вам будет предложено заполнить простую
форму (англ.); затем нажмите "SEND INQUIRY"
Муай Тай Муай Тай Ребята, Йога, и Surf Retreat Программа тура
Муай Тай Ребят 7-дневный отступление в Коста-Рике предлагает целый ряд мероприятий и много обучения в муай-тай, а также бесплатный обучение в других областях, таких как йога и серфинг. Вы будете тренироваться вместе с профессиональным борцом и выдержанная Муай Тай тренер Шон Фаган, наслаждаясь тропический рай. Вы будете находиться в красивой Джунгли Edge Resort в Nosara, Коста-Рика, где вы получите, чтобы насладиться пышные джунгли, нетронутые пляжи, и экстравагантный диких животных на ежедневной основе.
Помимо подготовки Муай Тай, вы также будете иметь групповую прогулку, которая будет включать в себя уроки серфинга, водопад походы, костры пляж, занятия йогой и многое другое. Даже с учетом всех этих мероприятий происходит там будет много времени, чтобы отдохнуть, расслабиться и наслаждаться некоторое время простоя на пляже или в джунглях края бесконечности бассейн, что над выглядит Коста-Рики джунгли.
Муай Тай
Муай Тай является боевой вид спорта, который использует стоячий нанесение удара, наряду с различными методами клинч. Это физическая и умственная дисциплина, которая включает в себя боевое на голенях известен как "искусство восьми конечностей", потому что она характеризуется комбинированным использованием кулаков, локтей, коленей, голеней, будучи связан с хорошей физической подготовкой, что делает полный контакт боец очень эффективным. Муай Тай получил широкое распространение на международном уровне в ХХ веке, когда практикующие поражение примечательных практикующих других боевых искусств.
Муай Тай может быть восходит к 16-м веке, разработанный из боевого стиля знаменитого бойца Най Khanomtom. Его предок Муай Боран (или древний бокс), который в 1930-х годах было оформлено с правилами и оборудования под влиянием западного бокса.
Подготовительный курс
Вам не нужно говорить по-испански. Несмотря на то, зная испанский, очевидно, поможет, его не необходимость. Большинство костариканцам говорят немного по-английски, а рабочие вокруг джунглями Края имеют очень хорошие английские разговорные навыки.
Хотя опыт в Муай Тай до прихода в этом отступлении хорошо иметь, не требуется. В идеале вы должны иметь некоторый опыт в обучении Муай Тай, будь то принимая несколько классов или практикующих самостоятельно в домашних условиях. Тем не менее, эти отступления открыты для всех, кто увлечен обучение Муай Тай и готов положить в несколько сеансов качества во время их пребывания. Уровни мастерства обычно варьируются от начинающих до любительских бойцов и все между ними.
Ежедневное расписание
- Воскресенье
- Прибытие в джунглями Edge Resort / Ориентация
- понедельник
- 7:00 - 8:30: Завтрак
- 9:00 до 10:30: Муай Тай обучение
- 12:00 - 13:00: Обед
- 13:00 - 15:00: Перерыв
- 15:00 до 16:30: Муай Тай обучение
- 17:00 - 18:00: Пляж на закате
- 18:30 - 19:30: Обед
- вторник
- 7:00 - 8:30: Завтрак
- 9:00 - 10:30: Практика йоги / медитации
- 12:00 - 13:00: Обед
- 13:00 - 14:30: уроки серфинга
- 15:00 до 16:30: Муай Тай обучение
- 17:00 - 18:00: Пляж на закате
- 18:30 - 19:30: Обед
- фон
- 7:00 - 8:30: Завтрак
- 9:00 до 10:30: Муай Тай обучение
- 12:00 - 13:00: Обед
- 13:00 - 15:00: Перерыв
- 15:00 до 16:30: Муай Тай обучение
- 17:00 - 18:00: Пляж на закате
- 18:30 - 19:30: Обед
- 20:00 - 21:00: Пляж костра
- Четверг
- 8:00: Shuttle покидает отступление для завтрака в Rosies
- 8:30 - 10:00: Завтрак в Rosies ((местный ресторан, примерно 6-7 долларов США за один прием пищи)
- 10:30 до 12:00: тренировки Фолс
- С 12:00 до 13:00: Закуски водопад
- 13:00: Выкл в течение вечера. Прекрасная возможность для изучения Nosara
- Примечание: там не будет еды, предоставляемые отступлении в этот день.
- пятница
- 7:00 - 8:30: Завтрак
- 9:00 до 10:30: Муай Тай обучение
- 12:00 - 13:00: Обед
- 13:00 - 15:00: Перерыв
- 15:00 до 16:30: Муай Тай обучение
- 17:00 - 18:00: Пляж закат
- 18:30 - 19:30: Обед
- 20:00 - 21:00: Группа Пикник
- суббота
- 7:00 - 8:30: Завтрак
- 9:00 - 10:30: Практика йоги / медитации
- 12:00 - 13:00: Обед
- 15:00 до 16:30: Муай Тай обучение
- 18:30 - 19:30: Обед
- 20:00 - 21:00: Закрытие сбора
- Воскресенье
- 7:00 - 8:30: Завтрак
- 10:00: Выезд и трансфер до аэропорта
Инструкторы
Шон Фаган
Шон Фаган, или Муай Тай Гай вырос в Нью-Paltz, Нью-Йорк, США, и начал обучение муай тай в 2008 году на черный и синий ММА в Кингстоне, штат Нью-Йорк. Его первый бой был в Таиланде. В настоящее время его рекорд 19-7, и он держит национальный титул техническим нокаутом и WKA США на 145lbs.
Он создал muay-thai-gym.com, чтобы помочь другим тренерам улучшить их обучение, предоставляя им как можно больше полезной информации по муай-тай подготовки, техники, питания, менталитет и культуру и традиции, что делает этот вид спорта таким уникальным. По его словам, Муай Тай это больше, чем просто спорт, его образ жизни.
Место нахождения
Коста-Рика
Коста-Рика является жемчужиной Центральной Америки. Это оазис спокойствия среди своих бурных соседей и экотуризм небо, что делает его одним из лучших мест, чтобы испытать тропики с минимальным воздействием. Это также в основном береговой линии, что означает большой серфинг, пляжи в изобилии, и климат, построенный для лени.
просвещенный подход Коста-Рики к сохранению гарантировал, что пышные джунгли являются домом для игривых обезьян, томных ленивцев, крокодилов, ящериц, бесчисленных ядовитый дротик лягушек, и ошеломляют ассортимент экзотических птиц, насекомых и бабочек. В то же время, находящихся под угрозой исчезновения морских черепах гнездится на обоих побережьях и туманные леса защищают неуловимых птиц и джунгли кошек.
Экстремалы могут летать через леса на линии почтового индекса, всмотреться в кипящую вулканы, прибой негабаритные волны и погружение с дельфинами и китами - все в ходе обычного дня. Опять же, если у вас есть некоторые серьезные пугающим сделать, вы всегда можете отдохнуть в гамаке и наслаждаться чистой жизнью, или Pura Vida - национальное выражение, которое подводит итог желание жить лучшее, наиболее беспроблемное существование.
Nosara
Nosara это села и района в кантоне Nicoya, Гуанакасте провинции Коста-Рики на тихоокеанском побережье. В течение многих десятилетий местные ассоциации сохранили чистыми пляжами и прилегающих к нему защищены национальные парки и леса относительно неразвитой. Он имеет чистейшую уровень грунтовых вод во всех Коста-Рики, с чистой водой океана и не демпинг серого или черного цвета воды в потоки или пляжей. Это один из немногих прибрежных городов, что не хватает почти любое развитие на пляже.
Это уникальное сочетание североамериканской культуры и нетронутой дикой природы Коста-Рики привлекает всех видов, включая богатых и знаменитых. Вуди Харрельсон, Лив Шрайбер, и несколько богатых людей либо уже здесь жили или посещали в последние годы. Высокий спрос привел недвижимость расти, но люди продолжают двигаться и покупать. Качество жизни здесь настолько высока, многие предпочитают менять место жительства независимо от стоимости.
Жилье
Во время отступления, участники будут оставаться на джунглями Edge Resort, который расположен всего в 10 минутах ходьбы от пляжа, местных ресторанов и супермаркетов. Есть много различных типов номеров для вас на выбор, с различными удобствами и ценами.
Бунгало
- Общая площадь до 4
- Одноместные кровати
- Общая баня
- В окружении сочных флоры и банановые деревья
- Замкнутые и однозначно созданный с двумя вентиляторами и рефлексивной крышей
- Идеально подходит для тех, кто на бюджете или небольшими группами
- Прохладный в течение дня и ночи. Без ошибок
Премиум джунгли хижина
- Платформа палатка с бельем люкс & Матрасы
- Максимальное размещение 2 Ppople (1 или 2 кровати)
- Частный холодильник
- Электрические розетки
- Экранированные от ошибок
- Частный внутренний дворик, чтобы выпить утренний кофе
- Общая баня
- Wi-Fi интернет
Маленький люкс лотоса
- Уникальный транспортный контейнер Rroms
- A / C
- Потолочный вентилятор
- Частный холодильник
- Делюкс постельное белье и матрасы - двойной или королева
- Частный внутренний дворик с гамаком
- Общая баня
- Окруженный сочными Ffora и банановые деревья
- Wi-Fi интернет
Маленький люкс лотоса с мини-кухней
- Уникальный контейнер номер груза
- A / C
- Потолочный вентилятор
- Отдельная кухня
- Делюкс постельное белье и матрасы - Queen
- Частный внутренний дворик с гамаком
- Общая баня
- В окружении сочных флоры и банановые деревья
Лотос люкс
- Частная уборная
- A / C
- Делюкс постельное белье и матрасы - Queen или 2 свободных
- Частный холодильник
- Потолочный вентилятор
- В окружении сочных флоры и банан treesM
- Самые популярные люкс для пар
- В нескольких шагах от полу студии и Rancho
VIP Люкс - 2-й этаж
- A / C и потолочный вентилятор
- Премиум постельное белье и матрасы - Queen
- Частные внутренние дворики
- Невероятные виды с террасы - Бильярд стол
- Общая ванная комната только с одной другой комнатой
- Общая вилла кухня
- В окружении сочных флоры и банановые деревья
VIP Люкс - 1-й этаж
- A / C и потолочный вентилятор
- Премиум постельное белье и матрасы - король или дама
- Невероятный вид с террасы - бильярдный стол
- вход Частный бассейн
- В ванных комнатах
- Общая вилла кухня
- В окружении сочных флоры и банановые деревья
Особенности
мероприятия
|
Генеральная
|
Сервисы
|
питание
Продукты питания входит в стоимость пакета. Участники будут наслаждаться 3 свежеприготовленные, здоровое питание в день в течение всего периода отступления, в течение 1 дня, в течение которого подается только завтрак, за исключением. В этот день специально зарезервировано для retreaters, чтобы исследовать другие кулинарные возможности Коста-Рики.
Повара служат органические, здоровые продукты, которые выращены в их собственных садах или из близлежащих фермеров. Само собой разумеется, еда абсолютно удивителен не только потому, что на вкус очень вкусный, но и потому, что это чрезвычайно питательны тоже.
Путеводитель (по желанию)
Исследуйте Nosara на велосипедах, квадрациклах, или других транспортных средств
Звук-Бич
Массаж
Расслабьтесь в 70000 галлонов бассейн с соленой водой
Посещение магазина для сувениров в городе
Что включено
- 7 ночей
- 1 урок серфинга или 1 час МАССАЖ
- 2 trenirovka день с Шоном Fegan
- 3 свежеприготовленные блюда в день (один день только завтрак так retreaters могут исследовать другие закусочные
- Доступ к удивительному 70 000 галлонов соленой воды бассейна признан одним из десяти самых прохладных бассейнов в мире www.bedandbreakfast.com
- Ванная и душевые кабины
- Доступ на пляж всего лишь в нескольких минутах ходьбы от отеля
- Группа джунглей поход и водопад тур
- Кухня объект
- Местные рестораны и рынки в нескольких минутах ходьбы от отеля
- Wi-Fi
Что не входит
- Стоимость авиабилетов билеты
- Трансфер из аэропорта
- Прачечная
- Разное expenese
- Страхование путешествий
Узнайте перед поездкой
Что принести
Рекомендуется, чтобы вы приносите по крайней мере свои перчатки, голень, капу изо рта, протектор паха, и рука оберток. Это, как говорится, есть используются перчатки, щитки и колодки доступны на джунглями краю в случае, если вы забыли ваше оборудование или не имеют какой-либо.
Дополнительная информация
- Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к муай-тай Guy, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.
Как туда добраться
Прибытие на самолете
Прибытие в аэропорт Либерия (LIR), который находится всего в 2-х часах езды от джунглями Edge Resort.
Расстояние
- Сан - Хосе - 6 часов
условия бронирования
Оплата
Это стоит 500 USD, чтобы забронировать место.
аннулирование
Полный возврат депозита при условии, если Муай Тай Гай получает уведомление по электронной почте или контактную форму за 30 дней до даты заезда. Через 30 дней, никакие возвраты не будут выпущены, но депозит может быть использован для будущих отступлений.
Принято способ оплаты
Банковский перевод, кредитная карта, дебетовая карта
информация о ценах
Вы можете сэкономить деньги, заказывая с другом или другими значительными. При бронировании вместе вы можете сохранить в любом месте между USD 100 - USD 400 в зависимости от того, что вы выбираете места размещения. Есть также специальные ранние птицы для каждого отступления.
Если вы обратитесь другу и заставить их подписаться прийти на отступление, вы получаете 100 долларов прочь. Если вы ссылаетесь 5 или больше друзей, вы получаете 500 USD прочь.
Написать отзыв about 8 дней Muay Thai, йоги и серфинга | Muay Thai Guy - Коста Рика
Ваше Имя:Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оценка: Плохо Хорошо
Введите код, указанный на картинке: