2 недели настоящего Муай Тай | Sitjemam Muay Thai - Мае Хонг Сон, Таиланд

Участники будут тренироваться два раза в день, 2 часа утром и 2 часа во второй половине дня. В то время как новички знакомятся с принципами Муай Тай и стремиться к улучшению боевых действий и спортивные способности, продвинутые студенты будут стремиться к повышению техники, выносливости и силы.

Обучение два раза в день, со временем изменяется среди месяцев года

• Утренняя сессия
• 8:00 10:00 март - октябрь
• 08:30 - 10:30 ноябрь - февраль
• Вечерняя сессия
• 16:00 - 18:00 март - октябрь
• 16:30 - 18:30 ноябрь - февраль
• Частным лицам / после закрытия сессий доступны по запросу.
• Каждое утро разминка работать на трех запланированных маршрутов.
• Расписание на каждый день тренинга
• Понедельник: Скорость и коробка спарринг
• Вторник: Endurance
• Среда: скорость, взрывной цепи питания, и MT спарринг
• Четверг: Скорость и методы
• Пятница: Endurance
• Суббота: активный отдых и MT спарринг

Муай Тай

Муай Тай является боевой вид спорта, который использует стоячий нанесение удара, наряду с различными методами клинч. Это физическая и умственная дисциплина, которая включает в себя боевое на голенях известен как "искусство восьми конечностей", потому что она характеризуется комбинированным использованием кулаков, локтей, коленей, голеней, будучи связан с хорошей физической подготовкой, что делает полный контакт боец очень эффективным. Муай Тай получил широкое распространение на международном уровне в ХХ веке, когда практикующие поражение примечательных практикующих других боевых искусств.

Муай Тай может быть восходит к 16-м веке, разработанный из боевого стиля знаменитого бойца Най Khanomtom. Его предок Муай Боран (или древний бокс), который в 1930-х годах было оформлено с правилами и оборудования под влиянием западного бокса.

Подготовительный курс

Тренировочный лагерь предназначен для удовлетворения потребностей и уровни всех студентов, либо, если вы новичок, стремясь понять больше о Муай Тай, или профессионалы стремятся значительно улучшить свою технику, или даже если вы просто пытаетесь получить хорошую физическую форму. В результате исследования в области военного искусства, а также некоторые наращивание физической подготовки перед отправлением для Sitjiemam Муай Тай Pai является хорошей подготовкой. Обратите внимание, что каждый день обучение будет начинаться с разминки бега.

Palannoi KietAnan

Palannoi является легендарный боец ​​из золотой эры и известный тренер борцов, таких как Duangkaew Hiranrat, Kongkiet Sit Chumthong, Terdthai Saengmorakot, и, в том числе иностранных боевиков, K1 легенда Масато Кобаяси и СПР. Он является 3-х кратный чемпион Lumpinee в 105, 112 и 126 фунт категории. Г-н Palannoi широко рассматривается в качестве одного из самых выдающихся мастеров Муай Тай. Он ведет ежедневные учебные занятия в качестве главного тренера / Ajarn.

Wangjan Сор. Wanchat

Кроме того, будучи выполнены и до сих пор активно муай Fimeu с более чем 300 поединков в Таиланде и за рубежом, бывший # 1 и # Раджадамнерн 1 Lumpini, г-н Wangjan уже созрел последовательный опыт работы в качестве тренера во многих спортивных залах в Таиланде и за рубежом, таких как Fairtex Pattaya , Sitsongpeenong Бангкок и бульдог Parramatta.

Sitjemam Муай Тай находится в небольшом городке Пай на севере Таиланда, в регионе, который до сих пор сохраняет большую часть настоящего тайского образа жизни. Пай легко добраться от известных и туристических Чиангмай. В городе, такие мероприятия, как рафтинг, треккинг, скалолазание легко доступны, предоставляя студентам с драгоценными расслабляющих возможностей после учебных часов. Участники также могут принимать участие в аутентичной тайской культуры, присоединившись к одной из тайских языковых школ, кулинарные мастер-классы или курсы массажа Шаня.

Размещение в лагере по боксу

Sitjemam Муай Тай предлагает комфортабельные номера, расположенные всего в нескольких шагах от Муай Тай кольца. Номера 22 кв.м. из них, недавно построенный и мелко оформленные с большой двуспальной кроватью, ванной комнатой с горячим душем, бесплатный Wi-Fi, а также бесплатное пользование барбекю / кухня.

Это чистый, безопасный и удобное решение с бонусом встречи с новыми людьми, которые здесь по тем же причинам - плюс его также намного сложнее, чтобы пропустить сеанс, когда вы можете услышать всем обучение!

Номера предлагаются по специальной всем круглогодичной цене для наших студентов - возможно, лучшее соотношение цены и качества услуг размещения здесь в Pai, которые также могут быть разделены между до трех человек в одной комнате по запросу.

Гостевые дома возле лагеря со специальной скидкой Sitjemam

• Студенты также могут выбрать, чтобы остаться в одном из guetsthouses возле лагеря. Специальные скидки для студентов Sitjemam применяется.

Проживание в семье с местной тайской семье для подлинного Северного тайского опыта

Это самый новый вариант, который Sitjemam Муай Тай Пай теперь предлагает студентам, которые намерены в полной мере испытать местную северном тайском стиле путь жизни. Насладитесь уникальным опытом в гостевом доме с дружной семьей в деревне.

Размещение, очевидно, простой, но позволит студентам войти в контакт с тайской культуры / образа жизни и изучать тайский язык. Это действительно незабываемый опыт с ограниченной доступностью, поэтому, пожалуйста, свяжитесь с Sitjemam Муай Тай рано обсуждать этот вариант.

Пища включена в цену. Студенты будут иметь 3-разовое питание в день, плюс бесплатная питьевая вода. Кроме того, есть много ресторанов и рынков в Пай, где студенты могут насладиться подлинными вкусные блюда тайской кухни.

рафтинг

Наслаждайтесь один или два дня экспедиции через самые дикие порогами в Таиланде, проходя чистый джунгли, красивые горы и дикую природу, с остановками на горячие источники и водопады. Опция двухдневная включает ночлег в джунглях лагерь.

треккинг

Опыт один или два дня походы следующие отдаленные трассы и пешеходные дорожки, где не так много иностранцев предприятие, а также узнать основные навыки выживания, и подробные сведения о местной флоры / фауны. Получить в контакт со многими общинами горных племен и посетить знаменитую пещеру Лод. Опция двухдневная включает ночлег в Hilltribe деревне.

Слон езда

Это незабываемое экологичный опыт и обязательным для каждого посетителя, наступающем в Таиланд. Они предлагают вам различные варианты с временами езды от одного часа до трех часов, катание на лошадях без седла или на сиденье, идя через джунгли и / или вниз к реке, чтобы играть, душ, и плавать со слонами. Они работают только с без жестокости экологичных слон лагеря.

экскурсионный

• Индивидуальные поездки по Пай (Maehongson, Soppong, Карен села Длинные шеи) предоставляются по запросу.

Традиционный тайский массаж

• Насладитесь тайским массажем в вашей комнате в тренажерном зале после тренировки муай-тай!

Дополнительные мероприятия

• Больше предоставляются по запросу, в том числе: мотокросс, трубы, тайский, Shan кулинарные курсы, и йогой.

• 13 ночей
• 3-х разовое питание и бесплатная питьевая вода
• Отдельный номер с бесплатным Wi-Fi
• Обучение два раза в день

• Прочие расходы
• Страхование путешествий

Транспорт

Наземный транспорт, поездка на слонах, Внутренние рейсы, Частный минивэн, Shuttle, Тук Тук езды

трансфер из аэропорта

• Трансфер от и до аэропорта Чиангмай (CNX) по запросу.
• Sitjemam может организовать службу такси с разумной ценой, по просьбе студентов.

информация о доступности

Пай легко добраться на местном автобусе и частном микроавтобусе из Чиангмая каждый час (150 бат на человека), а также через два раза в день по 20 минут рейсах, выполняемых KanAir. Служба такси из аэропорта Чиангмая также могут быть организованы через нас Sitjemam по разумной цене. После того, как в городе, добраться до лагеря, следуя указателям после аэропорта Pai в Sitjemams офис, расположенный на улице Walking в нескольких шагах от местной автобусной станции, или просто позвонить им за бесплатный трансфер.

Что принести

Легкие одежды, так как Таиланд горячий круглый год, обучение, снаряжение и перчатки рекомендуется, чтобы соответствовать вашему телу тип лучшего. Кроме того, вы должны принести подходящую одежду для свободного времени, которое вы проведете исследуя город.

Паспорт / виза

• Sitjemam рада предложить рекомендации по выбору правильного визы и как удовлетворить требования визы, чтобы сделать ваше путешествие без стрессов.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Sitjemam Муай Тай, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Прибытие на Pai Airport (PYY). После того, как прибыть в город, следуйте указателям после аэропорта или позвоните по телефону Sitjemam для бесплатный трансфер.

Прибытие на автобусе

Пай можно добраться из Чиангмая через местный автобус и частные услуги микроавтобусом. Автобус ходит каждый час в течение 150 бат на человека. Офис находится на пешеходной улицы в нескольких шагах от местного автовокзала. Вы также можете позвонить Sitjemam за бесплатный трансфер.

Расстояния

• Чиангмай, 147 км - 3 часа

Оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Sitjemam Муай Тай запрос.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Наличные, Кредитная карта, дебетовая карта

Принимаемые способы оплаты на месте

Денежные средства

Принимаемые валюты на месте

Тайский бат