СООБЩЕСТВО УВЛЕЧЁННЫХ ЛЮДЕЙ
И НАСТОЯЩЕЕ СПОРТИВНОЕ БРАТСТВО

НАШ
КЛУБ

Муай Лао

Лао-Тайский Бокс – зарекомендовал себя как мощный и эффективный стиль боевых искусств, характерный большой силой и высокой скоростью ударов руками, ногами, локтями, коленями. На занятиях вы получите полный комплекс упражнений для тренировки тела, укрепления ударных частей, растяжку, акробатику, научитесь технике ведения боя в стиле муай-тай. Комплексный подход к изучению традиционного тайского бокса позволит в короткие сроки овладеть мастерством исполнения всех технических элементов: стоек, перемещений, ударов, блоков, прыжков, захватов, бросков и т.д. Кроме того, вы сможете изучить ритуалы муай-тай старых школ.

В нашем Клубе на тренировках по тайскому боксу преобладает традиционный подход к обучению по системам старой школы муай тай. Особенное внимание уделяется передаче техники муай-тай старых школ, также называемой муай-боран, живую передачу знаний.

  • МУАЙ.РФ

    Секция тайского бокса

    I never was a greater artist than now. When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream; and, as I lie

    МУАЙ.РФ
  • Fitness

    Timetable

    I never was a greater artist than now. When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream; and, as I lie

    Fitness
  • Sports

    Boxing

    I never was a greater artist than now. When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream; and, as I lie

    Sports

*What Our Clients Say About Us*

First training session with a trainer for free

  • МУАЙ ТАЙ КАК БОЕВОЕ ИСКУССТВО

    МУАЙ ТАЙ КАК БОЕВОЕ ИСКУССТВО

    Тайский бокс или Muay Thai – это один из самых красивых и эффективных видов восточных единоборств. Долгие столетия из многих школ и техник выкристаллизовывались самые результативные удары, блоки, стойки и приёмы. В Муай Тай очень мало показного, каждое действие бойца многократно проверено и доказало свою результативность в жестких схватках, в том числе против вооруженного соперника.

    Рукопашный бой в стиле Муай Тай характеризуется активным использованием локтей и коленей. Не зря тайский бокс издревле называют «Искусство восьми оружий» – 2 руки, 2 ноги, 2 локтя и 2 колена. Удары коленями и локтями в высшей степени эффективны и древняя мудрость гласит: Локоть превосходит руку. Колено побеждает ногу.

    Занятия Муай Тай не только позволяют чувствовать себя уверенно в любой ситуации, но гармонично развивают всё тело, укрепляют волю и дают вам возможность жить полноценной жизнью в согласии с собой и окружающем миром. И это не просто красивые слова– уже с первых занятий вы почувствуете, как нечто, прежде дремавшее где-то глубоко внутри вас, встрепенулось и начало расправлять плечи, даря вам ощущения восторга от каждого момента жизни.

  • Особенности нашей школы Муай Тай-Лао

    Муай Тай старой школы
    Сегодняшний спортивный тайский бокс берёт своё начало в традициях древнего Муай Боран – жёсткого и бескомпромиссного боевого стиля. Многие нововведения пошли на пользу безопасности спортсменов, появились перчатки и раунды, были запрещены самые опасные приёмы и удары. Но, тем не менее, мы продолжаем тренировки наших учеников сохраняя дух и традиции старой школы. Что это значит? Нужно начинать с основ: боец должен осознавать: что он делает, как он это делает, для чего он это делает. Сохраняя такой подход, закладывается прочный фундамент базовых знаний и умений. Ситуаций на ринге и в жизни великое множество ‐ не стоит пытаться вместить это ранообразие в некие шаблоны, свести всё к механической нароботке приёмов и контр-приёмов. Гораздо лучше понять базовые принципы, на которых всё построено, тогда ваше тело будет интуитивно и мгновенно выбирать оптимальный вариант действий в каждой ситуации.

    Особенности нашей школы Муай Тай-Лао
  • Как проходят тренировки

    Как проходят тренировки

    Основа подхода – индивидуальность
    Занятия тайским боксом подойдут практически любому человеку, главное это выработать правильный подход к каждому. Мы никогда не пытаемся форсировать события и никуда не торопимся. Опытные инструкторы прекрасно видят уровень всех занимающихся – исходя из этого, каждому подбирается тот уровень нагрузки и набор действий, которые оптимально подойдут на данном этапе.
    Индивидуальный подход можно считать основой нашей философии в подготовке бойца. Это хорошо гармонирует с набором наших ценностей: самое главное видеть в ученике ЛИЧНОСТЬ, ведь по большому счёту, мы как раз и готовим личность. Особенно важен такой подход при тренировках детей – прежде чем вложить в его руки мощнейшее оружие, нужно научить отличать добро от зла, чтобы использовать все свои навыки только во благо.

НОВОСТИ

  • муай тай юмор

    Отработка ударов; в рубрике Юмор

    Бывает, что не всё идёт по плаеу

    тхэквондо против муай тай

    Черный пояс TKD бросает вызов бойцу Муай тай: нокаут на 7 секунде

    Черный пояс Всемирной федерации тхэквондо Хуан Сяолун из города Чэнду, у реки Миньцзян в Китае — любит записывать ролики и вызывать на поединки спортсменов разных стилей от карате до бокса. В этот раз он бросил вызов бойцу Муай Тай и бой как-то с самого начала для него не заладился) а на 7-ой секунде он чё-то вообще […]

  • исцеляющие гималайские поющие чаши

    Исцеляющие вибрации; искусство гималайских поющих чаш

    Данный материал, на первый взгляд,  немного выбивается из привычной тематики нашего сайта — однако только на первый взгляд. Для многих из нас овладение боевыми искусствами не самоцель, а лишь путь к познанию истинного Я. Поэтому, не всё ж нам кулаками махать, расслабляться иногда тоже в высшей степени полезно! Ниже переводная статья из Пхукет Ньюз об уникальной студии […]

    чемпионат по муай боран

    Чемпионат WMBF — World Muay Boran Federation в Милане

    Милан является одним из европейских центров по античному Муай Тай. В субботу, 22 февраля, во Дворце Сесто Сан Джованни состоится чемпионат мира федерации WMBF (World Muay Boran Federation) будет проходить, согласно традиционным правилам, без перчаток с использованием веревочных обмоток. Нынешний действующий чемпион мира по тайскому чеку через год защитит титул WMBF (-67 кг) против грозного […]

  • Знаменитый боец ​​Муай Тай Саенчай

    SAENCHAI ПОБЕЖДАЕТ CANGELOSI В МАТЧЕ-РЕВАНШЕ

    Знаменитый боец ​​Муай Тай Саенчай начал 2020 год в Италии в 2020 году, где встретился с Шаном Кангелоси в матче реванше. Турнир был посвящен совместному продвижению между Thai Boxe Mania 2020 и Yokkao 45-46, которое состоялось 25 января в PalaRuffini в Турине (26 января). Saenchai и Cangelosi впервые встретились в мае 2017 года в том […]

    Сайенчай 2020 бой в италии

    Первый бой в 2020 году Сайенчай проведёт в Италии

    Saenchai начинает этот год уже 25 января. Знаменитый боец ​​Muay Thai принимает участие в Thai Boxe Mania 2020, проходящем в PalaRuffini в Турине, Италия. Событие совместно продвигается с Yokkao 46. Проходя через канаты в Турине, Саенчай сталкивается с представителем страны, принимающей Шана Кангелоси . Пара уходит во второй раз. Их первый бой в середине 2017 […]

  • Kunming-Shaolin-Temple-foto

    Лучшие школы кунг-фу в Китае этой зимой

    В этой статье, где тренировка менее подвержена влиянию холода. Поэтому вы можете получить максимум от своего времени и опыта. Когда мне задают эти вопросы, мне часто приходится объясняться. В целом, в школах Кунг-Фу в Северном Китае не самый привлекательный вариант, если у вас всего несколько недель или 1-3 месяца в период с декабря по февраль. Вот мой список […]

    негры дерутся толпой

    Бой с тенью

    Версия из гетто

    чемпионат Европы по тайскому боксу в Минске

    Чемпионат Европы по тайскому боксу 2019 в Минске

    В Минске с 4 по 10 ноября во «Дворце спорта» проходит чемпионат Европы по тайскому боксу 2019, в котором примет участием сборная России. Вход свободный. Более 500 спортсменов из 26 стран будут бороться за медали в субботу и воскресенье. Беларусь будут представлять 90 бойцов. Это не первый крупный конкурс борцов муай тай в Минске. В […]

  • нокаут от удара локтем

    Именно поэтому закрытые стойки «старой школы» безопаснее

    Победа нокаутом бойца Yodthongthai над своим соперником в первом раунде Если мы посмотрим на базовые стойки Муай Боран, например, Муай Чайя — первое, что бросается в глаза: более низкая стойка и Т-образное положение рук, которое, в том числе защищает бойца от прямого удара локтем между рук.