Sitjaopho Gym

Sitjaopho Центр


Sitjaopho Центр является собственностью и управляется двумя братьями названных Пэтч-Eak & Пхет-Тхо Sitjaopho. Оба они являются очень опытный Муай Тай бойцы и между двумя из них, они мучил основные заголовки (Таиланд национальный титул, а также Раджадамнерн & Лумпини ремни) и в пути к этих названий, они соревновались в отношении некоторых из верхние имена в спорте; Sanchai, Bovy Сор Udomson, Anuwat Keawsamrit, Watcharachai Keawsamrit, Duwao Kongudom и многие другие.

Место нахождения

Sitjaopho Тренажерный зал расположен в курортном городе Хуа Хин, которая расположена примерно в 2 часах езды от Бангкока. Вот адрес и контактные данные , а вот карту можно использовать, чтобы найти тренажерный зал.

Жилье

По данным сайта Sitjaopho, существуют различные варианты размещения рядом тренажерном зале (цены начиная от 200-1200 бат в сутки), и если вы с ними связаться (контактные данные связаны слишком выше), они могут помочь вам найти помещение, отвечающее вашим потребностям и бюджет.

Обучение информация & Фотографии

Утренней тренировке работает с 6:30 am-9:30am и дневных пробегов сессии с 4:30 pm-6:30pm. Это график с понедельника по субботу (как и в большинстве спортзалов, воскресенье день отдыха).

Типичный сеанс начинается с пробежки (в 3 км-6 км), затем один раз в лагере, вы будете пропускать в течение примерно 10 минут и сделать некоторые растяжения и бой с тенью для дальнейшего разогреть. Оттуда её сумку работы (6 оборотов) площадки работе (5 раундов по 3 минуты), а затем некоторые технические спарринг (который является необязательным) и некоторых клинч и кондиционирования упражнения, чтобы закрыть сессию.

*Добавить комментарий*