3 дня интенсивных тренировок по тайскому боксу | Superpro GYM - Самуи, Таиланд

Есть места

По клику вам будет предложено заполнить простую форму (англ.); зат..
Название клуба: Superpro
Место: Superpro Samui, 48/10 Moo 3, Chaweng Beach, Koh Samui, Surat Thani, 84320 Thailand

$ 50

КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ:
4 простых шага, чтобы выбрать и заказать тренировочный тур
Найдите интересующий вас тренировочный кэмп
Нажмите кнопку "Сделать запрос"
На открывшейся странице заполните простую форму
Получите счёт и детали поездки

 

Ежедневное расписание с понедельника по субботу

08:00 - 10:00 Утренняя тренинги для муай-тай

17:00 - 18:30 Во второй половине дня тренировки для ММА

17:00 - 19:00 Во второй половине дня тренировки для муай-тай

Программа класса ММА

  • Разминка и растяжка
  • Стандап, бросается в глаза, и оборона
  • Грязный бокс взлета и падения
  • Грэплингу и борьба
  • Take-спады и основы
  • Groundwork и представления

Муай Тай

Здесь на Superpro Муай Тай Самуи, традиционном стиле Муай Тай боевых искусств сохраняются, но смешивается с прогрессивным движением современного спорта. Муай Тай тренеры Superpro в приняли очень успешный подход преподавания Муай Тай боевых искусств с оттенком западного стиля кикбоксинга, как видно все больше и больше в последнее время соревнований. Уроки Муай Тай Superpro учат вас современный стиль Муай Тай бои без потери традиционного Муай Тай дух. Приходите и опыт лучших Муай Тай лагерь Таиланд может предложить.

Другие классы в Superpro Samui

Superpro Samui имеет большие возможности для студентов, чтобы обучать и учиться без стресса. Есть много классов, предлагаемых, а также частные с дополнительную плату, чтобы максимизировать процесс обучения студентов. Есть много вариантов для студентов, чтобы изучить и попробовать, чтобы узнать, что они действительно нравится.

Кардио тренировки / класс танец

Superpro Samui также предлагает кардио тренировки класс / танец, которые являются ударопрочный, легко следовать упражнения каждый по субботам в 13:00 - 14:00 за 300 бат.

фитнес

Помимо тайских и ММА объектов муай, Superpro Самуи также постоянно пытается улучшить фитнес-оборудование. Фитнес-зона теперь была улучшена с большим количеством новых учебных гаджетов. Гири, сопротивление полосы, взбираясь стеллажи, швейцарские шары, шары медицины и многое другое были добавлены в фитнес-зале, чтобы удовлетворить клиентов пожелания. С помощью этих дополнительных гаджетов Superpro Samui самая полная фитнес и кросс подходит центра на острове. Фитнес-центр открыт для всех уровней и личные тренеры всегда готовы помочь вам.

занятия йогой

Superpro Самуи Муай Тай и ММА Обучение Курорт в Кох Самуи, Таиланд эксклюзивно представляет мир йоги. Начиная с 13-го июня, Superpro Samui предлагают занятия йогой, чтобы их временной таблице. Каждый вторник и четверг с 10:00 - 11:00. Приглашаем всех желающих присоединиться к нашим занятия йогой. Увидимся там! Может взиматься дополнительная плата.

Superpro Samui расположен в Чавенг-Бич на Thailands прекрасном острове Самуи. Это будет легко найти на главной кольцевой дороги в Чавенг только к югу от Бангкока больницы Самуи и только к северу от того, где Beach Road встречает кольцевой дороги. Обратите внимание на знак Superpro Самуи на той же стороне МКАД, как больницы, это приведет вас на небольшую улицу и направить вас в наш курортный комплекс.

загруженным и самый большой город на острове Кох Самуи возникла вокруг одного из лучших пляжей острова: Чавенг. А также предлагает больше вариантов размещения, чем в других местах на острове, Чавенг также ночная жизнь центральная с барами и ресторанами, обслуживающих каждый taste.From пляжных учреждений до сложных коктейль-бары, ночные клубы Chawengs улицы впереди где-нибудь еще на Самуи с точки зрения выбора.

Ко Самуи остров Сураттани или часто просто Самуи, как его называют местные жители, это остров у восточного побережья Кра перешейке в Таиланде, недалеко от материковой части города Сурат Тани. Это Thailands третий по величине остров, площадью 228,7 квадратных километров и населением более 50000 (2008). Он богат природными ресурсами, белые песчаные пляжи, коралловые рифы и кокосовые пальмы. Остров Самуи расположен 496 км к югу от Бангкока. Если вы путешествуете на самолете из Бангкока это занимает около 1 часа, чтобы добраться до Самуи.

Номера

Superpro Самуи Муай Тай и ММА тренировочный лагерь предлагает своим гостям тропические и стандартные номера, а также имеющиеся в лагере в тайском стиле истребителей номера. Все доступные номера haveTV / DVD / кабельное, Wi-Fi, большие кровати и ванные комнаты с горячей водой. Есть номера с кондиционером и номера с вентиляторами. Студенты платят разные цены на эти номера.

Оснащение номера Вентилятор

  • Полотенца и постельное белье
  • Общий или собственной ванной комнатой
  • Уборка комнат ежедневно
  • Телевизор с каналами на английском языке
  • Бесплатный беспроводной доступ в

Учебно-тренировочные средства

  • 4 тайского бокса кольца
  • Кардио машины
  • Сумки и лонжерон
  • Бокс тренажерный зал
  • Полный вес тренажерный зал
  • Фитнес и кардио объекты в районе с кондиционером
  • Смешанные боевые искусства ММА клетка
мероприятия
  • Дайвинг
  • Фитнес-центр
  • Гимнастический зал
  • Массаж поблизости
  • Открытый бассейн
  • Спа поблизости
  • Бассейн
Генеральная
  • Бар поблизости
  • Caf поблизости
  • Многоязычный персонал
  • Ресторан поблизости
Сервисы
  • ATM / банковская поблизости
  • Обмен валюты поблизости
  • Свободно! Вай-фай
  • Магазин поблизости
  • Организация экскурсий поблизости
  • беспроводной доступ в Интернет

Во время программы у вас есть возможность насладиться восхитительным завтраком или обедом, сделанное Superpro Samui поваром.

Buffalo бои: Несколько арен.

Банджи скачок: Этот всплеск адреналина активность находится на Чавенг близко к Reggae паб.

Сад бабочек: Бабочки и другие тропические насекомые. Он расположен на юго-востоке в Лаем Set.

События: Посещение по крайней мере три Koh Samui Муай Тай события недели в Чавенг в специальных храмах Муай Тай

Full Moon Party: Если вы остаетесь на острове Самуи, рекомендуется, чтобы вы посетить знаменитый Full Moon Party на острове Ко Панган. Полная луна вечеринка на пляже Хад Рин Нок на юго-востоке острова Панган является всемирно известным пляжная вечеринка. Каждый месяц от 10 до 20 тысяч человек посещают полнолуния партия Ко Панган. Его легко добраться от острова Самуи и стоит посетить. У вас есть возможность для партии в разного рода способами. Есть рестораны, ди-джеев, бары, небольшие столики на пляже и т.д.

Go Kart: Три типа Картинг на выбор. Найдено в Бо Пут главной дороги. Много веселья!

Волшебный сад: Он расположен в центре города Самуи. Есть много интересных скульптур из цемента.

Самуи тир: Пистолеты и пулеметов! Местонахождение: Главная дорога. Близко к Чавенг.

Загорать: Выходя принимая солнечные ванны на жемчужные белые пляжи Самуи

  • 2 ночи проживания
  • Все ежедневные муай-тай и ММА классы
  • Все часы доступ в тренажерный зал
  • Superpro Муай Тай и ММА бой ночью события
  • Провести обучение профессиональных тренеров ММА и муай-тай
  • Стоимость авиабилетов билеты
  • Страхование путешествий

трансфер из аэропорта

Трансфер из аэропорта и предоставляется по запросу. Студенты должны информировать Superpro Самуи до прибытия, если они хотели бы получить в аэропорту или нет. Superpro Самуи организует трансфер.

информация о курсе

Superpro Samui предлагает эти классы для всех уровней. Если вы никогда не трогали какие-либо боксерские перчатки до или если вы хотели бы построить свою карьеру как профессиональный боец, Superpro Samui имеет опыт, знания и возможности, чтобы помочь вам выполнить вашу личную цель.

информация Seasonals

Средняя температура на острове составляет около 30 градусов по Цельсию. Период октября по декабрь сезон дождей. Потом есть еще приятная температура, с той разницей, что ее сильный дождь несколько раз в день.

Заявка на проживание

  • Superpro Samui рады помочь вам найти ежедневно, еженедельно или ежемесячно размещение вблизи лагеря или в Koh Samui.

Дополнительная информация

  • Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Superpro Самуи, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы можете сесть на самолет из международного аэропорта Бангкока, Суварнабхуми. Bangkok Air летит прямо на аэропорт Самуи. Thai Airways летает в Сураттхани. Оттуда, просто сесть на автобус или такси до парома.

Прибытие на автобусе

Если вы хотите более экономичный способ путешествовать, взять VIP автобус от известного Khao San Road или от Южного автовокзала на Boromrat Chonnani Road. В VIP-автобусы более удобны, чем шины A / C. Вы можете купить билет практически в любом туристическом агентстве в Бангкоке. Ферри часто включается в цену.

Прибытие на пароме

  • Самый быстрый паром отправляется из двух главных пирсов в Donsak на главной земле с операторами, как Seatran и Рача-Ферри. Цена составляет около 150 бат.

Прибытие на поезде

Еще один замечательный способ передвижения является ночной поезд из Hualamphong, железнодорожного вокзала Бангкока, в Сураттхани. Спящие автомобили удобны. Это немного дороже, чем автобус, но вы получите хороший сон. Верхние кровати являются менее дорогостоящими, чем нижние. Частный первый класс кабина для двух человек, также доступна.

Боевые искусства

Смешанные боевые искусства

Современные ММА

Смешанные боевые искусства первоначально была основана на концепции точечной коррозии различных боевых искусств и боевых стилей друг против друга в конкуренции с минимальными правилами, в попытке определить, какой стиль будет более эффективным в реальной боевой обстановке.

Современная конкуренция ММА Боевые искусства является эволюция таких событий, и правила были реализованы в целях содействия принятию спорта, в то же время, сохраняя при этом как можно больше оригинала не считает запрещенным концепцию, как это возможно. Там нет, однако никакого общего санкционирующий орган для спорта, а также наборы правил варьируются в соответствии с законодательством отдельных организаций и населенных пунктов.

Методы, используемые в конкуренции ММА боевых искусств, как правило, делятся на две категории: яркие методы (например, пинков, коленями и ударов руками) и единоборства методы (такие как клинч трюмы, пиннинг имеет место, подчинение держится, тралов, партер и броски).

Некоторые безоружен рукопашный бой методы считаются незаконными в возможно всех современных соревнований MMA боевых искусств, таких, как укусы, глаз раздолбать, рыба-зацепов и манипуляции с малыми суставами.

За последние десять лет поражает в паху стали незаконным во всех дозволенных организаций ММА боевых искусств. Законность других методов, таких как локти, headbutts и спинного замков варьируются в зависимости от конкуренции или организации.

Победа либо получила решением судей после завершения всех раундов, остановку рефери или бой врача (в том случае, если участник получает травму или больше не может защищать себя разумно), представление, с помощью конкурентов углу человека (бросание в полотенце), или нокаута.

ММА современный тренинг

Сегодня, Смешанные боевые художники тренируются в различных стилях, которые доказали свою эффективность в ринге, так что они могут быть эффективными на всех этапах боевых действий. Хотя бойцов ММА будет пытаться играть в их конкретных специальностей, они неизбежно сталкиваются все виды ситуаций; стоячим специалист боевых действий, вероятно, получить снесены в какой-то момент и представление художника, возможно, придется бороться с стоячих на некоторое время, прежде чем он сможет завершить партер.

Смешанная боевых искусств может тренироваться в определенном стиле, чтобы улучшить свои навыки в фазе боя, который охватывает стиль. Типичные стили, известные своей эффективности, которые были обучены до карьеры в ММА, и которые обучаются индивидуально для усиления конкретной фазы боя, являются: конкуренция требует подготовки в нанесении удара, борьбы и боевых представления.

ММА Стили

Стоячие: бокс, кикбоксинг, муай-тай, а иногда карате и тхэквондо обучаются, чтобы улучшить работу ног, локтями, ногами, коленями и штамповки.

Клинч: Freestyle и греко-римская борьба, самбо, дзюдо и тренируются, чтобы улучшить клинч, взять спады и броски, в то время как Муай Тай обучается улучшить поразительный аспект клинче.

Основание: бразильское джиу-джитсу, стрелять Борьба, Поймать борьба, дзюдо и самбо тренируются, чтобы улучшить представление имеет место и защиту от них. Бразильское джиу-джитсу и стили любительской борьбы проходят обучение, чтобы улучшить позиционирование.

ММА спорт и конкуренция

Многие стили должны быть слегка адаптированы для использования в спорте. Например, некоторые боксерские Stances неэффективны, потому что они оставляют бойцов уязвимыми для ударов ногами или партер. Аналогичным образом, методы Дзюдо должны быть адаптированы к сопернику не носить дзюдо Gi.

Как правило, современный день бойцов ММА не обучают в какой-либо конкретный стиль, но либо поезд в нескольких стилей с несколькими тренерами, или поезд в командах с другими спортсменами ММА с особым акцентом на ММА боевых действий.

Кондиционирование, физкультура и силовые тренировки также важных аспектов подготовки бойцов ММА. Смешанные Боевые искусства конкуренция очень требовательна физически, и спортсмены должны быть в отличной форме, чтобы быть успешным.

Муай Тай

Муай Тай является тайское название для формы боевого искусства практикуется в ряде стран ЮВА, включая Камбоджу (где Прадал Серей), Мьянма, Вьетнам (где он известен как Vo Tu Do) и Малайзии (где он известен как Tomoi). Различные типы боевых действий в материковой части Юго-Восточной Азии аналогично различным типам кунг-фу в Китае и силат на островах Юго-Восточной Азии или малайского мира.

Традиционные Муай Тай Боевые искусства имеет долгую историю в Таиланде в качестве боевой стиль, используемый военными. Военный стиль Муай Тай называют Lerdrit, в то время как сегодняшнюю Спорт Муай Тай немного отличается от оригинального искусства и использует удары руками и ногами в кольце и в перчатках, аналогичных тем, которые используются в западном боксе. Муай Тай Боевые искусства называют как наука восьми конечностями, как руки, локти, колени и голени все широко используются в данной области техники.

Мастер-практик Муай Тай боевых искусств, таким образом, имеет возможность выполнять удары, используя восемь точек контакта, в отличие от двух точек (кулаков) в боксе и четыре очка (кулачки, ноги), которые используются в первую очередь спортивно-ориентированных форм боевых искусств , Муай Тай Боевые искусства является особенно универсальным, жестоким и простой стиль ведения боя.

методы

Основные наступательные методы в муай тай боевых искусств используют кулаки, локти, голени, ступни и колени, чтобы ударить противника. Для того, чтобы связать противника для наступательных и оборонительных целей, небольшое количество стоячие места единоборства используются: клинч.

Муай Тай Боевые искусства часто боевое искусство на истощение, где обмен противники удары друг с другом. Это, конечно, в случае с традиционными стилистов в Таиланде, но является менее популярной формой борьбы в современном мире боевой цепи.

С успехом Муай Тай в смешанных боевых искусств ММА боевых действий, он стал де-факто боевое искусство выбора для конкурентных стоячим истребителей. В результате, она не превратилась в порядок и включены гораздо более мощные руки поразительные методы, используемые в западном стиле бокса, и тайский стиль обмена ударом на удар больше не благоприятный.

Когда бойцы Муай Тай конкурировать с бойцами других стилей (и если правила позволяют это), они почти неизменно подчеркивают локоть (СОК) и методы колена (Kao), чтобы получить явное преимущество в бою.

Почти все методы в муай тай боевых искусств использовать все движение тела, вращая бедро с каждым ударом, удар и блок. Вращение бедрами в технике муай-тай и интенсивное внимание на основных мышц (брюшной полости и окружающих мышц) очень отличительным и то, что отличает Муай Тай боевых искусств отличается от других стилей боевых искусств.

Муай Тай классы для всех уровней

Муай Тай становится все более и более популярным с каждым днем. Не только для людей, которые хотят, чтобы быть бойцами, но все больше людей начинают видеть преимущества Муай Тай, как идеальный удаются. С Муай Тай, каждая мышца в вашем теле используется и это идеальный способ, чтобы получить хорошую физическую форму, похудеть, научиться защищать себя, укрепить доверие, и многое другое.

Superpro Samui предлагает эти классы для всех уровней. Если вы никогда не трогали какие-либо боксерские перчатки до или если вы хотели бы построить свою карьеру как профессиональный боец, Superpro Samui имеет опыт, знания и возможности, чтобы помочь вам выполнить вашу личную цель.

Daniel Palmred

Даниэль главный тренер ММА и тренер. У него было более 15 лет обучения и боевой опыт, в том числе бокса, тайского бокса, смешанных боевых искусств, борьба, дзюдо и бразильского джиу-джитсу () бразильского джиу-джитсу.

Он преподавал боевые искусства в Скандинавии, Европе, России и Азии на профессиональном уровне и успешно конкурировали в смешанных боевых искусств, муай-тай, кикбоксинг, борьба и единоборства, карате и Мультиспорт.

Классы Daniels достаточно интенсивным, чтобы удовлетворить ваши потребности. В основном разделить на 3 части Standup, борьба и единоборства и земляных работ, вы можете охватить все районы ММА или сосредоточиться на конкретном аспекте.

Оплата

В случае высокой занятости мы могли бы попросить небольшой депозит для подтверждения брони. Этот депозит не возвращается. Пожалуйста, заполните форму оговорок, чтобы обеспечить ваше пребывание у нас.

 

Изменение политики

Изменение брони, конечно, подлежит обсуждению.

 

Принимаемые валюты на месте

Тайский бат

Написать отзыв about 3 дня интенсивных тренировок по тайскому боксу | Superpro GYM - Самуи, Таиланд

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:



You can add any videos from Youtube here!