Lookprabat Gym
Основанная более 30 лет назад, Lookprabat является одним из старейших лагерей Муай Тай в Таиланде. Тренажерный выиграл желанную «лучшим Муай Тай лагеря» награду как в 2007 и 2008 году Лумпини стадиона, спортивного органа Таиланда и спортивные писателей ассоциации Таиланда.
Спортзал начал г-н Ной Wuttisopakorn который имел отличную репутацию в сообществе для принятия в неблагополучных детей и давая им возможность обеспечить для себя через искусство Муай Тай. После прохождения Ной, управление тренажерном зале был захвачен его сыном и дочерью в законе.
С момента создания в тренажерном зале, Lookprabat выпустил 15 чемпионов и среди них они захватили 23 из самых престижных титулов (WMC, WBC, Лумпини, Раджадамнерн и т.д.). Активные борцы из лагеря сегодня Pornsawan, Kaotam и Komphetlek Lookprabat.
Pornsawan имеет два Таиланд национальных титулов в 2 разных весовых категориях, Kaotam заработал титул стадиона Лумпини и Komphetlek выиграл WBC и S1 названия.K1 звезд Pajonsuk (Lumpinee стадион и чемпионом WBC), который я считаю в настоящее время представляет Superpro Самуи , был также произведен в лагере Lookprabat.
Место нахождения
Lookprabat находится в небольшом городке под названием Пра Phuttabat в Сарабури, что примерно в 100 км от Бангкока. Кто-то из спортзала будет прийти и забрать вас из аэропорта Бангкока, если вы остановились в течение месяца или более. Существует не так много сделать в области, поэтому не ожидаем бурной ночной жизнью и или разнообразные рестораны или торговые варианты. Это серьезный тренажерный зал и бесплатный среда отвлечение может возможно быть положительным для некоторых бойцов, которые будут иметь трудное время отвлекаясь иначе.
Жилье
В попытке привлечь больше иностранцев, они недавно построили новые номера в лагере. Они имеют 8 номеров на месте и они предназначены для совместного использования (2 человека в комнате), но если спортзал не занят и есть доступные дополнительные номера, вы можете получить комнату к себе. Номера в аренду в рамках учебных пакетов, которые они предлагают в тренажерном зале и ставки перечисленные здесь.
Обучение информация & Фотографии
Как и большинство спортивных залов, есть 2 тренировки в день на Lookprabat (они даже делают легкую подготовку по воскресеньям, который обычно день отдыха в большинстве спортзалов). Утренняя сессия стартует в 6:30 утра и боксеры пойти на 10км пробега. Вернувшись в тренажерном зале, это тенью в течение примерно 10 минут, а затем пару длинных раундов (10 минут) площадки работе. После того как вы закончили на колодки, вы просто сделать некоторые кондиционирования упражнения и не попал в мешок до конца сессии.
Во второй половине дня начинается примерно 4 вечера (а иногда и раньше, если это не слишком жарко) и немного более интенсивным. Пробежка не так долго, но в целом тренировка происходит более интенсивно. Опять же, вы получите 10 минутных раундов на колодки (пара раундов) и основное различие между утром и после обеда, что во второй половине дня вы будете спарринг и клинч.
