Ланта Муай Тай

Ланта Муай Тай тренажерный принадлежит бывший боец по имени Dejpayak (William).Во цвете лет его борьбе карьеры, Уильям обучение и борьбы из Sasiprapa городе: Бангкок .

В 2000 году Уильям совершил то, что большинство бойцов стремятся достичь. Он выиграл чемпионский титул в Лумпини стадиона в пути к мучая внушительный рекорд карьеры 170 побед и только 30 потерь. Уильям часто на месте по совету тренажерный размещения и питания к студентам, которые приходят на тренировки.

Место нахождения

Ланта-Центр, как следует из названия, находится на острове Ко Ланта — что примерно в 70 км от материковой части (провинции Краби). Для получения более подробной информации о том, как добраться до Ко Ланта из различных регионов в Таиланде,нажмите здесь . Для конкретного контактную информацию, адрес и карта, нажмите здесь .

Жилье

Есть еще несколько опций размещения, если вы хотели, чтобы обучаться в Ланта Gym.Цены на размещение зависят от нескольких факторов. Тип номера, или не хочу, чтобы вы номер с кондиционером, времени года вы книгу (есть скидки на месте для «мертвый сезон» заказа), и если вы бронировании номера в рамках пакета включено учебного ( в том числе пищевых продуктов) все это влияет на общую цену.

Уильям (владелец тренажерный зал), также строят «Ланта спортивный комплекс» (сайт здесь ), который по существу будет больше квартиры и кондоминиумы рядом тренажерном зале.

Обучение информация & Фотографии

Учебные раз организованы по-разному в Ланта: Спортзал, чем они в большинстве других спортивных залов по всему Таиланду. В соответствии с графиком подготовки в сайте, там, кажется, более сегрегация между уровнем квалификации здесь, чем в большинстве мест.

Новички могут выбрать для обучения в течение другом временном чем остальная часть студентов (от 10 am-11:30am) и в течение этого времени, техника подчеркивается более спарринг и клинч есть.

Есть две тренировки в день, если вы более продвинутый или в обучении борьбе и тренировок состоят из того, что можно было ожидать; бег трусцой, разминка (особенно важно, если вы решите не запускать), состоящий из пропуск, прыжки шин и / или бой с тенью, колодки работу с тренером (3-5 раундов), то мешок работу и некоторые кондиционирования упражнения, чтобы закончить сеанс ,

Как уже упоминалось выше, если вы участвуете в «продвинутых тренировок», спарринг и клинч будут включены в учебный структуры, а также, чтобы посмотреть разбивку тренировках, а также, чтобы просмотреть расписание занятий (слева сторона).