Ланна Муай Тай, который также известен как «Kiat Busaba», была теперь работает в Чиангмае в течение более 20 лет. Тренажерный владеет и управляет канадской имени Энди Томпсон. Энди работал в нефтяной промышленности и решил последовать его страсть и открыть свой собственный тренажерный зал.

Несмотря на то, запустить иностранцем, тренажерный зал заработал большое уважение за эти годы, и большинство тайских в кадре Муай Тай будут знакомы с именем. В этом национальном географическом документального, Энди объясняет, как лагерь был реализован и видео также упоминает, что более 10 боксеров Энди работал свой путь вверх по рядам, чтобы бороться на крупных стадионах Бангкока.

Место нахождения

Тренажерный зал расположен в Чиангмае рядом Хуай Кео-роуд. Тренажерный недалеко от Кад Суан Као торгового центра и Nimmanhemin дороги (модный ночной жизни района). Вот карта в спортзал.

Жилье

Они имеют доступные для аренды несколько комнат правой в тренажерном зале (2 человека в комнате) для 3000 бат в месяц и там всякие квартир вы можете арендовать поблизости тренажерном зале. Просто голова на площадь и озираться немного за комнату (или дом даже), что соответствует вашим потребностям и бюджету. Множество вариантов.

Обучение информация & Фотографии

Тренировочный режим на Ланна тайском боксе следует традиционному формату 2 тренировках в день. Утренняя сессия проходит с 6 утра-10 утра и включает в себя длинный бег трусцой (10 км), бой с тенью, рукавный работу, колодки работы (2-5 циклов), заключив или спарринг (переменный дней), а затем несколько упражнений, бой с тенью и растяжения, чтобы закончить раздеваться.

Во второй половине дня проходит с 4 pm-7:30pm и включает в себя пробежку (4 км), а затем пропуская, с тенью, рукавный работу, колодки работу (5 раундов), заключив или спарринг (переменный дней), а затем несколько упражнений и растяжки, чтобы закончить разрабатывать.

Заинтересованы? Узнайте все подробности!