Муай Тай — ни один другой вид спорта не является более синонимом к "Стране Улыбок", чем эта версия кикбоксинга. Но каковы основные отличия от регулярных кикбоксингу, как мы знаем из фильмов и спортивный канал? А где вы можете тренировать муай-тай в Чиангмай?Если вы заинтересованы в поиске, что из, читайте дальше!

Краткая история

История Муай Тай восходит к 13 — м веке, в эпоху , известную как «Сухотай периода». Из — за сохраняющейся напряженности между тайцами и ее соседей Бирма и Камбоджа, местные жители -особенно из villages- были вынуждены разработать эффективные методы , чтобы защитить себя. Поскольку никаких реальных методов не было на месте, тайцы начали разрабатывать методы рук в руки, а также комбинации штамповки и ногами.

На протяжении последующих веков, Муай Тай стал важной частью тайской военной и все больше и больше часть культуры страны. Даже королевская семья Таиланда начал получать заинтересованы в Муай Тай: благодаря короля Рамы V , который был страстным сторонником и поклонником Муай Тай, спорт сделал свой "прорыв" и в конце концов стал затруднительное частью истории Таиланда. Ему приписывали за то , что первый правитель когда — либо , чтобы организовать первые учебно — тренировочные сборы с положениями проживания и питания. Кроме того, он также начал первые соревнования между этими лагерями. В 1921 году во время правления короля Рамы VII , первый стадион Муай Тай в Таиланде в конце концов открыл на Saiped Роуд в Бангкоке.

Разница в регулярном кикбоксингу

Кикбоксинг является боевая форма, которая сочетает в себе ногами и штамповки. Его базовые методы взяты из карате и переплетаются с элементами бокса. Кикбоксингу завоевала огромную популярность на протяжении многих западных (Северная Америка) Действие фильма.

Муай Тай также называется "Искусство восьми конечностей», концепция, которая использует комбинацию обеих рук, локти, ноги и колени. Для сравнения, кикбоксинг использует так называемый четыре точки-систему, которая использует удары руками и ногами только. Использование коленях или локтях при выполнении кикбоксинг приведет к немедленной дисквалификации. То же самое относится и к единоборства, который позволяет Муай Тай, но не Кикбоксинг.

Муай Тай позволяет пинки ниже талии, кикбоксинг не делает.

Муай Тай преподается как форма самозащиты в то время как кикбоксинг преподается как спорт.

"Вай-Кру Рам Муай», традиционный танец проводятся до начала боя. Первые официальные соревнования по Муай тайских велись перед царем — он должен был извиниться перед королем для борьбы перед ним.

Преимущества Муай Тай

Автономность — учебные занятия муай — тай состоят из прыжки со скакалкой, Пад работу, и тенью , конечно, обучение кольцо. Это отличный способ улучшить вашу сердечно -сосудистую систему и далее, вы будете поддерживать частоту сердечных сокращений на 75% до 85% регулярного ритма.

Потеря веса — Нет нужды говорить , что регулярное обучение Муай Тай быстро привести к потере веса. Это распространено , что многие слушатели, особенно иностранцы, ищут быстрой программы потери веса естественный. Постоянное движение приводит к потере жира плюс укрепить ваши руки, ноги и живот. В результате одного сеанса в сжигание 400-500 калорий!

Стресс помощи — Муай Тай помогает вам отделении от ежедневного стресса и помогает вам удерживать фокус на себя. Кроме того, вы получаете дисциплину, вы получаете сильный ум ,и вы в состоянии понять и сосредоточиться на своем здоровье.

Спортивные клубы тайского бокса в Чиангмай

Hong Thong Муай Тай — хорошо известный тренажерный зал, бег братьев близнецов Кру Джо и Кру Бытии предлагает одно-, еженедельные и ежемесячные классы.

Team Quest Таиланд — предлагаета также ММА обучение (смешанных боевых искусств) и бразильского джиуджитсу.

Silaphai Тренажерный зал — расположен в районе Hangdong, предлагает курсы для начинающих и профессиональных бойцов.

Центр Bangarang — также ММА подготовки и фитнес загрузочные лагеря доступны.

Муай Сангха — немного другой стиль Муай Тай; предлагает также медитации обучение, расположенный за пределами Чиангмай к Chiang Dao.