Muay Mat стили тайского бокса

Стили современного тайского бокса | Муай Мат

Основным оружием Muay Mat считаются тяжелыми удары руками, что и отражено в названии, ведь «мат» как раз и переводится как удар. Как правило, бойцы муай мат крепкого физического сложения, редко бывают длинными скорее, коренастые. Практикуют агрессивную манеру ведения боя, постоянно напирая на соперника, (невзирая на возможные потери очков от встречных ударов)  — всё делается ради сближения и возможности нанести несколько сверхмощных ударов. Типичная тактика бойца Мат: мощные лоукики и удары в корпус призваны заставить соперника хотя бы на мгновение ослабить защиту, и вот тогда следуют нокаутирующие удары в голову.
На видео можно посмотреть на типичную манеру панчеров стиля Мат (с пояснениями на англ. яз.)

Ролик подготовлен клубом
EVOLVE MMA расположенном в Сингапуре

см.также:

5 лучших муай тай тренажерных залов в Сингапуре

Муай Тай сегодня быстро становится одной из самых эффективных тренировок в мире. Способность Муай Тай помочь людям быстро прийти в форму, развивая практические навыки самообороны, привлекает многих, даже людей, которые никогда раньше не пробовали боевые искусства.

Комбинация взрывных ударов руками, коленями, локтями и ударами приводит к тренировке всего тела, которая сжигает жир при наращивании мышечной массы. Муай Тай не только сжигает до 1000 калорий в час, но и помогает привить своим участникам основные ценности, такие как сосредоточенность, дисциплина и трудолюбие.

По мере роста популярности Муай Тай растет количество спортивных залов Муай Тай в Сингапуре. Если вы когда-нибудь посещали тренажерный зал Муай Тай в Сингапуре, вас, несомненно, приветствует атмосфера энтузиазма, культивирующая позитивные перемены и улыбки людей всех возрастов.

Так что, если вы ищете место для тренировки муай тай в Сингапуре, читайте дальше, пока мы показываем «5 лучших муай тай тренажерных залов в Сингапуре».

# 1  Evolve ММА

Evolve MMA — крупнейший тренажерный зал Муай Тай в Сингапуре, получивший множество наград как лучшая школа Азии. В настоящее время здесь проживает самая большая команда чемпионов мира в мире.

С командой инструкторов, состоящей из чемпионов мира по муай-тай, таких как Нонг-О Гайянгадао, Сэм-А Гайянгадао, Сагетдао Петпаятхай, Пенек Ситнумной и многих других, богатство знаний о муай-тай, которые предлагает Evolve MMA, впечатляет.

Студенты Evolve MMA ежедневно проходят обучение под руководством Чемпионов мира по Муай Тай. Evolve MMA имеет семейную среду с чистыми удобствами и большой детской программой.

Он предлагает занятия по муай тай с 6 до 23 часов каждый день недели. Будь вы новичок или опытный мастер боевых искусств, Evolve MMA — это исключительное место для обучения муай тай.

Evolve MMA (Far East Square)

26 China Street Far East Square #01-01, Singapore 049568

Contact: +65 6536 4525

Evolve MMA (Orchard Central)

181 Orchard Road #06-01 Orchard Central, Singapore 238896

Contact: +65 6536 4556

Evolve MMA (KINEX)

11 Tanjong Katong Road #02-52 KINEX, Singapore 437157

Contact: +65 6288 2293

Evolve MMA (PoMo Mall)

#03-11 PoMo Mall 1 Selegie Road, Singapore 188306

Contact: +65 6337 0082

 

См. также Стили современного Муай тай

comments ( 0 )

*Добавить комментарий*

Рубрики

Популярные

Как выбрать тренировочный зал Muay Thai в Таиланде

тренировки в Таиланде, лагеря, залы, кэмпы

Искусство Муай Тай завоевало всемирную популярность по нескольким причинам. Muay Thai - очень реалистичный боевой спорт, в котором большинство частей человеческого тела могут использоваться как оружие. Он эффективен для самообороны и рукопашного боя на близком, среднем и дальнем расстоянии. Это отличный способ придать организму физическую форму. Поскольку смешанные боевые искусства (MMA) становятся все более популярны, он стал признаной основой для практикующих MMA. По этим и другим причинам, спортзалы и школы, обучающие Muay Thai, начинают появляться повсюду в России и за рубежом. Однако, чтобы по-настоящему прочувствовать всю красоту и мощь тайского бокса стоит хотя бы раз в жизни съездить в Таиланд и поучиться у основоположников этого боевого искусства. Но какой из них больше всего подходит вам? Рассмотрим наиболее важные критерии, на которын стоит ориентироваться при выборе:

Аутентичность

Это настоящий муай-тай? Real Muay Thai включает тайские локти, колени, удары, пинки и клинч, а также защиту для всего вышеперечисленного.Удостоверьтесь, что это Муай Тай, а не Тэ Квон До или Каратэ, создавая Муай Тай.

Опыт

Ищите инструктора, который по крайней мере 10 лет опыта Муай Тай.Несколько курильщиков борется не за Кру (инструктор). Как долго они занимаются бизнесом? В эти дни открываются и закрываются многие спортивные залы. Печальная часть - они обычно берут ваши деньги, затем закрываются, оставляя вас высоко и сухо.

Сертификация клуба

Являются ли инструкторы сертифицированы Тайской ассоциацией бокса США (TBA) или другой организацией? Если нет, то где учитель учился? Месяц в Таиланде и просмотр некоторых учебных видеороликов не дает вам инструктора. У них есть команда борьбы, и они будут тренировать вас для участия в турнире Muay Thai КОГДА вы готовы? С другой стороны, убедитесь, что они не будут давить на вас, чтобы бороться с полным контактом, прежде чем вы почувствуете себя готовым.

Обучение для начинающих начинающих

Предлагают ли они начинающие, а также промежуточные и продвинутые классы? Это не хороший знак, если они бросают вас на ринг с бойцами, которые ищут «свежее мясо» в первый день. Кроме того, они предлагают классы BEGINNING MUAY THAI? Если у них есть только классы Kickboxing на сумке и классы Fight Team, продолжайте. Это отчасти зависит от работы над сумкой, чтобы спарринг с профи. Хорошая программа имеет полный учебный план, включая упражнения, комбинации и методы обучения, чтобы выявить в вас лучшее. Существуют ли четкие требования к вашей прогрессии? Помогают ли они вам установить реалистичные цели? Если они ожидают, что вы бежите, пропустите веревку, прыгаете на шину и делаете хрустит и отжимаете, пока они в течение полутора часов пинают вас в кишечнике или пока вы не побьете, прежде чем научить вас чему-нибудь, это может быть хорошей идеей найти другой тренажерный зал (если у вас нет битвы в течение двух месяцев или вы просто злоупотребляете этим видом). Имеют ли они обширные знания Муай Тай и готовы ли вы поделиться им с вами? Если они не учат вас никому, кроме позиции и ступни ног в течение первых трех месяцев, вы можете захотеть посмотреть в другом месте.

Спарринг

Предлагают ли они спарринг, а также теневой бокс, тайскую прокладку, работу с миттом и тренировки партнера в продвинутых классах? Работа с мешком отлично подходит для кондиционирования, но он не научит вас сражаться. Большинство современных инструкторов Muay Thai и тайских лагерей согласны с тем, что вы должны научиться боксу, а также муай-тай, чтобы иметь хорошую игру в стойку. Если они не верят в «сладкую науку», это старая школа Muay Thai и действительно отрицает, что работает в реальном бою.

Сертификаты инструктора

Предоставляют ли они сертификаты инструктора в рамках TBA или другой организации Muay Thai? Они учат вас держать тайские колодки и фокусировать рукавицы? Хотя это правда, вам не нужно знать, как держать колодки, чтобы быть истребителем, чтобы быть инструктором, вы должны научиться удерживать подушки.

Вай Кру

Обучают ли они Вай Кру (пред-боевой танец)? Настоящие бойцы и инструкторы Muay Thai должны знать Wai Kru. Вы не можете сражаться в Таиланде, не выполнив сначала Вай Кру. Являются ли сотрудники, инструкторы и члены дружественных? Когда вы ходите в дверь, чувствуете ли вы, что у вас есть ваши интересы? Неужели они действительно заботятся о вашем прогрессе и видят, что вы достигли своих целей? Если другие члены или сотрудники дают вам отношение, которое не хорошо, потому что эти чувства обычно происходят сверху вниз. Кроме того, остерегайтесь программ, которые хотят взять ваши деньги, но не волнует, если вы когда-либо узнаете правильный локоть, колено или удар по Муай Тай. Предлагают ли они начинающие уроки Муай Тай в удобное для вас время?Если вы заинтересованы в перекрестном обучении в MMA , Jiu Jitsu или боксе, например, они предлагают это. Это может стоить дорого заплатить за два членства в спортзале только для изучения Муай Тай и Джиу Джитсу или ММА.

Цена за занятия и проживание

Сравните ежемесячные взносы с предложением. Обязательно посмотрите на общее предложение. Поступаете ли вы, чтобы сесть на поезд в других боевых искусствах по той же цене? Если у вас есть семья, они предлагают семейные скидки? Есть ли у них детская программа? У них есть программа для женщин?Получаете ли вы учебник для студентов, когда вы зачисляете? У них есть открытые спортивные часы, чтобы вы могли самостоятельно тренироваться?Сколько классов они предлагают в неделю? Принимают ли они участие и несут ответственность перед вами, если вы начнете расслабляться? Насколько велика установка? Сколько у них классных комнат? Сколько сумм муай-тай у них есть? У них есть боксерское кольцо? Имеют ли они вес и другое оборудование для фитнеса? У них есть шкафчики и душевые кабины?Спортивный магазин? Хотя инструкция гораздо важнее, чем удобства, эти дополнительные преимущества приятно иметь.

Чистота и гигиена

Является ли объект чистым? Убирают ли они коврики каждый день?Остерегайтесь спортивных залов, которые не чистят коврики каждый день.Эти места являются стригущими лишами центральной. Это не забава, объясняя эти болячки по всему телу вашему значительному другому.

Отзывы

Если у них много довольных членов и учеников, это хороший знак. Они должны делать что-то правильно. Если это всего лишь несколько парней, стучащих в гараже, вероятно, есть причина.